Рулетики з капусти з морквою
Даний рецепт розрахований на 6 порцій
Складові:
вода | 1200 мл. |
морква | 400 гр. |
сіль кухонна | 80 гр. |
часник | 60 гр. |
капуста савойська | 500 гр. |
приготування:
Рулетики з капусти з морквою - оригінальна, легка і смачна закуска, готується просто, рецепт такий: Кочан розберіть на листя, злегка їх відбийте. Моркву натріть на крупній тертці, додайте подрібнений часник. Капустяне листя опустіть в киплячу підсолену воду на 2-3 хвилини, потім обдайте їх холодною водою. На капустяне листя покладіть моркву і щільно скрутіть їх рулетиками. Для розсолу воду доведіть до кипіння, посоліть і варіть до розчинення солі. Рулетики укладіть впритул один до одного, залийте розсолом так, щоб він ледве покривав їх. Витримайте закуску під гнітом в холодному місці 2-3 дні.
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 15.1 | 1.2 | 75.5 | 354 |
1 порція | 2.5 | 0.2 | 12.6 | 59 |
100 гр. | 0.7 | 0.1 | 3.4 | 16 |
Відео: Смачний рулет з овочами - ласощі на пару
Відео: Готуємо на тиждень (Food Book) готуємо разом))
Відео: Смачні і ситні рулетики з капусти! - Все буде добре. Випуск 681 від 05.10.15
Поділитися в соц мережах:
Схожі