Обережно - солодка газована вода!
Всі знають про те, що солодка газована вода шкідлива для організму. Вчені доводять, що всього лише за місяць щоденного вживання цього напою порушуються процеси метаболізму. Спільні дослідження фахівців Бангора і Юти показують, що постійне вживання солодкої газованої води призводить до порушення обмінних процесів в м`язах. Також система споживання кардинально перебудовується і намагається підлаштуватися під нові умови.
Експеримент проводився на 11 добровольцях у віці 20-25 років, які взагалі не вживали раніше газовані напої. Цілий місяць вони пили солодку воду.
В результаті досліджень було виявлено, що метаболізм досліджуваних відрізняється від норми, зазначено прискорення обміну вуглеводів, причому, ці зміни тривали довго. Даний процес - це відповідна реакція м`язів на підвищення рівня глюкози в крові.
Надмірне споживання солодкої газованої води призвело до зниження процесів метаболізму у випробовуваних не тільки на етапі досліджень, а й далі. Слід зазначити, що нездатність організму спалювати жири призводить до ожиріння.
Один їх вчених-дослідників Ганс-Пітер Кубіс пояснює, що така дія на організм надають буквально все безалкогольні напої, які містять цукор у великій кількості.
Сюди ж входять і фруктові соки. Доктор Кубіс вважає, що необхідно масово сповіщати людей про шкоду солодких газованих напоїв і закликати до мінімізації їх вживання.
Ірина Трутенка
