Гази в шлунку - небезпечний симптом

Гази в шлунку порушують не тільки процеси травлення, але і втручаються в розмірений хід повсякденному житті. Погодьтеся, нелегко концентруватися на роботі, якщо доводиться постійно контролювати свою відрижку! Попадання повітря в шлунок - цілком природне явище, обумовлене анатомічними особливостями травного апарату. Обсяги повітря приблизно можна підрахувати: з кожним ковтком їжі і води в шлунок потрапляє від 2 до 3 мл. Безумовно, не весь повітря затримується в шлунку. Частково, гази проникають далі - в кишечник, а частково - виходять назовні з відрижкою. Якщо повітря затримується більше, ніж це дозволяють розміри шлунка, ми починаємо відчувати дискомфорт. Нас долає відчуття тяжкості у верхній половині тулуба, турбує відрижка (іноді з неприємним запахом), нудить і болить живіт. Напевно, така ситуація хоч раз виникала з кожним, наприклад, після пишного застілля, пізньої вечері або поспішної їди. Однак, є люди, у яких скупчення газів в шлунку - явище, якщо не сказати звичне, то досить часте. При цьому в більшості випадків рішення проблеми легше і ближче, ніж це здається! Гази в шлунку: чому і чому? Наш шлунок за формою віддалено нагадує великий боб. У верхньому полюсі «бобу» накопичується повітря. Це скупчення повітря перешкоджає ввезенню шлункового вмісту назад в стравохід. У нормі кількість повітря, що потрапляє до нас всередину - обмежена. Однак, під дією певних факторів, кількість повітря потрапив до нас в шлунок може істотно перевищити фізіологічні обсяги. Надмірне надходження повітря в шлунок і його уповільнена евакуація може бути обумовлена деякими недугами, наприклад гастритом або езофагітом. Більше повітря заковтується під час їжі «на ходу», а також при захворюваннях носоглотки, наприклад нежиті і синуситі. Шлунок частіше переповнений повітрям у огрядних людей, мабуть із-за нераціонального харчування, пристрасті до солодощів і газованих напоїв. Відсутність або поганий стан зубів неминучий позначається на ступені пережовуванні їжі, що, як правило, лише підсилює заковтування повітря. Гази в шлунку: дізнатися про проблему Гази в шлунку позначаються на самопочутті. Типовими симптомами є важкість і неприємні відчуття в верхньому відділі живота. Здається, що переїв, навіть якщо з`їв зовсім небагато. Через розтягнення стінок шлунка живіт болить. Повітря шукає вихід. Найкоротший шлях - з відрижкою назовні. Причому відрижка, як правило, досить гучна. Якщо проблема газів в шлунку існує тривалий час, то у людини можуть розвиватися деякі супутні проблеми, як фізіологічного, так і психологічного характеру. Повітря, що потрапив в кишечник у великій кількості, провокує виникнення метеоризму (здуття живота), а закид з відрижкою кислого вмісту з шлунку в стравохід, призводить до виникнення ерозій і запалення в стінці стравоходу. Люди, схильні до скупчення газів в шлунку починають уникати загальних застіль і взагалі намагаються усамітнитися через страх неконтрольованої відрижки і не дуже гарного самопочуття.

Гази в шлунку: впоратися з проблемою Щоб ефективно впоратися з проблемою газів в шлунку, важливо впливати на причину! Проаналізуйте свій день: як проходить прийом їжі, наскільки високий рівень вашого нервового напруження, чи достатньо ви рухаєтеся. Ніякі чудодійні ліки не допоможуть, якщо не буде нормалізовано харчування. Важливо виключити зі свого раціону міцні і газовані напої, обмежити прості вуглеводи. Приймайте їжу не поспішаючи, ретельно пережовуючи. Перекушування на ходу - не для вас. Краще дочекатися часу обіду і повноцінно поїсти. Підтримуйте свою фізичну форму: більше ходіть пішки, робіть легку зарядку. У міру адаптації - підвищуйте навантаження. Слідкуйте за стільцем! Шлунково-кишковий тракт - єдиний організм, не можна ізольовано вирішувати проблему верхніх відділів травної системи і при цьому ігнорувати стан товстої кишки. Намагайтеся не приймати горизонтальне положення відразу після прийому їжі. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за три години до сну. Гази в шлунку: сила лікарських рослин Багато функціональні розлади шлунково-кишкового тракту можна вирішити за допомогою лікарських рослин, в тому числі і проблему газів в шлунку. Комплексний німецький препарат Гастритол - прекрасний тому приклад. Активними компонентами препарату Гастритол є екстракти семи трав: перстачу гусячої, кореня солодки, кореня дягелю, корінь кардобенедикт, трави полину гіркого і ромашки лікарської. Одночасне дію лікарських компонентів дозволяє нормалізувати моторику шлунково-кишкового тракту і процеси травлення. Гіркоти стимулюють роботу травних залоз і відновлюють апетит. Речовини протекторної дії захищають слизову оболонку від пошкодження і відновлюють її дефекти (ерозії, виразки). Регулярний прийом препарату дозволяє позбутися від проблеми газів в шлунку і відновити колишній рівень активності і якість життя.