Небезпечні для здоров`я продукти харчування

Продукти харчування, напхані хімією, в наших магазинах складають майже сто відсотків. Глутамат натрію, транс жири, замінники цукру, що завдають непоправної шкоди можна знайти практично в будь-якому продукті. Але ж людина не може без їжі, з усього шкідливого доводиться вибирати менше шкідливий, це нелегкий вибір, тому варто озброїтися списком абсолютно неприпустимих продуктів і в своєму виборі орієнтуватися на нього. І першим у списку, звичайно, йде глутамат натрію E-621, Е-326. Глутамат натрію - підсилювач смаку, що викликає залежність. Знайти його можна в будь-якому продукті, тому обов`язково потрібно читати склад продуктів на упаковках. Любителі солодких вод повинні пам`ятати, що в їх склад входять замінники цукру, що є найсильнішим жовчогінним засобом, здатним загострити захворювання жовчного міхура. Штучні замінники цукру шкідливі і для сечостатевої системи чоловіків. Підсолоджувач Ацесульфам, він же Sweet One, можна знайти на упаковках під кодом Е950, вважається канцерогенною речовиною. Ще один небезпечний цукрозамінник аспартам, його ще називають сластілін, нутрісвіт або світло. Аспартам здатний розкладатися на формальдегід, метанол і феналанін, речовини з високими канцерогенними властивостями. Крім підсолоджувачів до складу багатьох продуктів входять транс-жири, що перешкоджають нормальному функціонуванню організму на клітинному рівні і сприяють накопиченню токсичних речовин в організмі. Мало хто знає, що, так зване вершкове масло, що має відсоток жирності 72,5%, всього лише штучний жир, виготовлений на основі водню. Справжнє вершкове масло повинно мати жирність 82,5%. Продукти, до складу яких входять транс-жири, збільшують ризик розвитку різних захворювань травної системи, а також, впливають на психічний стан людини, викликаючи депресивні стани. Не вживайте продукти, насичені транс-жирами: рафінована рослинна олія, маргарин, кетчуп, майонез, чіпси, кондитерські вироби, напівфабрикати, отримані шляхом швидкої заморозки. Багато хто любить оселедець з різними добавками в пластикових баночках. Тут слід пам`ятати, що в такий НЕ оселедця не повинно бути оцту, тільки масло, інакше є шанс вжити разом з оселедцем уротропін, небезпечну для здоров`я харчову добавку. Те ж саме можна сказати щодо ікри, ікра не може бути продуктом тривалого зберігання. Зберігається вона або в замороженому вигляді, або сильносолених, у всіх інших випадках - уротропін. Хто з дітей не любить льодяники, але для їх виробництва використовується есенція. Якщо таку цукерку намочити і покласти на тканину, то вона прожжет тканину, що ж тоді говорити про шлунок. Та й взагалі льодяники, джеми, мармелад, все це виробництво хімічної промисловості, що не має відношення до натуральних продуктів. Побережіть здоров`я своїх дітей, та й про своє не забудьте.