Тріска для гурме
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
білі свіжі | 160 гр. |
лимон | 60 гр. |
майонез легкий | 100 гр. |
огірок | 80 гр. |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Яйце куряче (варене круто) | 2 шт. |
Томати (помідори) | 600 гр. (8 цілих) |
тріска | 500 гр. (Філе) |
приготування:
Тріска для гурме - дуже смачна і оригінальна закуска. готується досить просто, рецепт страви такий: Тріску відварити, охолодити і порізати дрібними кубиками. Такими ж кубиками нарізати огірки і попередньо відварені гриби. Дрібно посікти яйця. У свіжих помідорів зрізати верхівки і вийняти серцевини. Серцевини помідорів без зерен і соку також дрібно нарізати і змішати з тріскою, грибами, огірками і яйцамі- посолити і поперчити за смаком. Видавити в кожен помідор трохи лимонного соку і залити майонезом. Зверху на кожен помідор можна покласти по відвареної креветці. Витримати 4-6 ч, щоб гриби просочилися соком. Подавати в холодному вигляді. Тріска для гурме готова! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 108.3 | 52.3 | 44.3 | 1055 |
1 порція | 27.1 | 13.1 | 11.1 | 264 |
100 гр. | 6.6 | 3.2 | 2.7 | 65 |
Відео: Супер Серііте С03 Еп12 - Стречінг`т, Салата Колсло з пілешко, Істінското сирени і какво е DIM?
Відео: GOURMET з Олексієм Ниловим [АНОНС 25.11.2012]
Відео: GOURMET з Олексієм Ниловим [АНОНС 18.11.2012]
Відео: С04 Еп02 - Голямото завр`щане на доайена Тоні Шівачев
Поділитися в соц мережах:
Схожі