Салат з томатів з яйцем
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
Лимонний сік | 10 гр. (за смаком) |
Сметана 10% жирності | 250 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Сир пармезан | 150 гр. |
яйце куряче | 4 шт. |
Томати (помідори) | 500 гр. |
приготування:
Салат з томатів з яйцем готується дуже просто, рецепт такий: Помідори і яйця нарізати кружечками і викласти в салатницю, посолити. Твердий сир натерти на крупній тертці, потім змішати зі сметаною і залити цією сумішшю помідори і яйця. Салат потрібно прикрасити шматочками помідорів і кубиками сира.Салат з томатів з яйцем готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 85.5 | 89.8 | 30 | 1292 |
1 порція | 21.4 | 22.5 | 7.5 | 323 |
100 гр. | 7.7 | 8.1 | 2.7 | 116 |
Відео: Улюблені рецепти. Салат з помідорів з яйцем
Відео: Теплий салат з помідорів з яйцем пашот
Відео: САЛАТ "ситно": КАРТОПЛЯНИЙ салат з яйцем І ПОМІДОРАМИ
Відео: Салат "Швидкий" (Плавлений сирок, яйце, огірок, помідор, горошок)
Поділитися в соц мережах:
Схожі