Салат з перчиком з томатом

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Масло оливкове	20 мл.
Перець червоний солодкий	200 гр.
петрушка	10 гр. (за смаком)
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)
часник	30 гр. (2 зубчики)
Перець пекучий червоний	40 гр.
Томати (помідори)	100 гр.

приготування:
Салат з перчиком з томатом готується дуже просто, рецепт такий: Солодкий перець спекти, очистити від шкірки і насіння, нарізати в довжину, перемішати з спеченими стручками гострого перцю і укласти на тарілку, посолити і полити олією. Протерти на крупній тертці помідори, додати подрібнений часник, посолити, перемішати і залити цією сумішшю перець. Перед подачею на стіл салат з перчиком з томатом прикрасити зеленню петрушки. Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	6.3	20.5	28.9	318
1 порція	3.2	10.3	14.5	159
100 гр.	1.6	5.1	7.1	79