Салат з шинки з кукурузкой
Даний рецепт розрахований на 3 порції
Складові:
| шинка | 250 гр. |
| Кукурудза золотиста | 100 гр. |
| Масло оливкове | 40 мл. |
| огірок | 200 гр. |
| Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
| сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
| кріп | 20 гр. |
| Томати (помідори) | 150 гр. |
приготування:
Салат з шинки з кукурузкой - смачний, оригінальний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Шинку, свіжі огірки та помідори порізати кубиками, змішати з кукурудзою. Перекласти все в салатник, посолити, поперчити, заправити олією, посипати рубаною зеленню укропа.Салат з шинки з кукурузкой готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 41.8 | 101.7 | 35.4 | 1211 |
| 1 порція | 13.9 | 33.9 | 11.8 | 404 |
| 100 гр. | 5.4 | 13.2 | 4.6 | 158 |
Поділитися в соц мережах:
Схожі
