Салат по - французьки
Даний рецепт розрахований на 5 порцій
Складові:
Гірчиця | 4 гр. |
Масло оливкове | 60 мл. |
мед натуральний | 5 гр. (1/2 ч.л) |
морква | 750 гр. |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
петрушка | 20 гр. (2 пучка) |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Оцет білий винний | 18 мл. |
часник | 10 гр. (1/2 зубчики) |
приготування:
Салат по - Французски готується просто, рецепт такий: Свіжу моркву дрібно натерти, зелень петрушки подрібнити. Приготувати заправку в такий спосіб: оливкова олія, винний оцет, гірчицю, роздавлений зубчик часнику, рідкий мед, сіль, перець покласти в щільно закривається посудину закрити і потрясти. Зелень і морква покласти в салатник, додати свежеприготовленную заправку і перемешать.Салат по - Французски готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 12 | 61.2 | 65.5 | 840 |
1 порція | 2.4 | 12.2 | 13.1 | 168 |
100 гр. | 1.4 | 7 | 7.5 | 96 |
Відео: Салат Французький
Відео: Французький салат (French salad)
Відео: Салат Французький
Поділитися в соц мережах:
Схожі