Капустяний салат зі свіжими овочами

Даний рецепт розрахований на 7 порцій

Складові:

Горошок зелений	100 гр.
Капуста білокачанна	400 гр.
Олія соняшникова	100 мл.
морква	100 гр.
огірок	100 гр.
Перець червоний солодкий	100 гр.
петрушка	5 гр.
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)
кріп	5 гр.
Оцет 3% -ний	20 мл.
яблуко	100 гр.
яйце куряче	1 шт.

приготування:
Капустяний салат зі свіжими овочами - корисний, легкий і смачний салат, рецепт страви такий: Капусту нашаткувати, перетерти з сіллю до появи соку. Моркву натерти а великої терке- яблука, огірки, солодкий перець дрібно нарізати. Все змішати, додати горошок, подрібнену зелень, заправити олією, оцтом і все перемішати. Готовий салат прикрасити яйцем, нарізаним кружечками. Капустяний салат зі свіжими овочами готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	22.7	106.6	70	1284
1 порція	3.2	15.2	10	184
100 гр.	2.1	9.8	6.5	119