Салат "вітамінний"

Даний рецепт розрахований на 1 порцію

Складові:

Капуста білокачанна	200 гр.
Олія соняшникова	30 мл.
морква	50 гр.
Перець мелений червоний	5 гр. (за смаком!)
Цукор пісок)	5 гр. (за смаком!)
сіль кухонна	5 гр. (за смаком!)
Оцет 3% -ний	30 мл.

приготування:
Щоб приготувати Салат Вітамінний, потрібно капусту тонко порізати і ретельно розім`яти руками, щоб дала сік. Морква потерти на тертці. Додати сіль, цукор, оцет, рослинне масло. Готовий Салат Вітамінний ретельно перемішати.
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	4.3	30.2	23.2	363
1 порція	4.3	30.2	23.2	363
100 гр.	1.3	9.3	7.1	112