Буряковий салат з сиром

Даний рецепт розрахований на 4 порції

Складові:

Цибуля зелена	10 гр. (Нарізаний)
майонез легкий	5 гр. (за смаком)
Перець мелений чорний	5 гр. (за смаком)
Буряк	500 гр.
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)
Сир пармезан	200 гр.
часник	30 гр. (3-4 зубчики)
яйце куряче	2 шт.

приготування:
Буряковий салат з сиром дуже легкий і корисний салат, готується просто: Сир і варений буряк натерти на тертці, додати рубані яйця, сіль, перець, товчений часник. Салат заправити майонезом і посипати зеленою луком.Свекольний салат з сиром готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	88.8	69.2	57.6	1214
1 порція	22.2	17.3	14.4	304
100 гр.	10.4	8.1	6.7	142