Як омолодити обличчя за допомогою масажу

японки чи не найдовше інших народів в світі зберігають свою красу і молодість. В тому числі, цьому сприяє масаж Асахі (що в перекладі означає «Ранкове Сонце») або правильніше ЗОДА ( «Створення Лица»). Якщо правильно робити цей нехитрий масаж, можна значно омолодити своє обличчя.

читати такожОсновні принципи самомасажу: як зняти напругу

Багатовіковий секрет масажу Асахі розкрила косметолог Юкуко Танака. Вона написала про цей метод книгу під назвою «Спеціальний масаж обличчя. Назад на 10 років ». У чому ж головна відмінність цього методу від інших?

Ми звикли слідувати рекомендаціям, де нам радять акуратно поплескувати особа м`якими подушечками пальців. Асахі таких «телячих ніжностей» не сприймає, тут на обличчя виявляється силовий вплив аж до черепа. Це робиться для того, щоб поліпшувалося стан не тільки шкіри, але і лімфатичних вузлів, підшкірних тканин і кісток. По впливу масаж порівнюють з лимфодренажем.

підготовка

Перед масажем потрібно повністю очистити обличчя. Він проводиться лише двома пальцями: вказівним і середнім або середнім і безіменним. Масаж робиться із застосуванням косметичних засобів - молочка, пінки, масла, крему ... Особливо добре підійде оливкова олія і вівсяне молочко. Як ми вже згадували, методика має на увазі силовий вплив, але без фанатизму. Біль недоречна, якщо особа болить, значить, щось йде не так. Тому перед початком уважно вивчіть схему розташування лімфовузлів на голові. Їх потрібно масажувати з обережністю.

Через кілька днів після початку у вас може з`явитися висип, а форма обличчя почне змінюватися. Косметологи стверджують, що це нормальні процеси, оскільки починають виводитися токсини. І не бійтеся, що через сильний натягу шкіра валиться. «Бульдога мордочка» вам не загрожує, тому що обвіснуть вона може тільки після дуже сильного схуднення.

масаж

Масаж включає в себе всього лише 11 вправ, які ви можете освоїти і самі, не звертаючись за допомогою до фахівця. Все починається з чола, потім ви опускаетесь до області очей, далі масажуємо губи і підборіддя. Потім піднімаємося до носових «крил» і переходимо на щоки. Після деталізації переходимо більш загальним вправ: прибираємо друге підборіддя, коригуємо овал обличчя, розгладжує лоб.

Робіть цей масаж в перші кілька тижнів щодня, а потім всього 1-2 рази в тиждень. Коли ви навчитеся, то зможете масажувати особа не дивлячись в дзеркало.

Протипоказання

Масаж не рекомендується при лор-захворюваннях і захворюваннях лімфатичної системи, герпесі та інших запаленнях на обличчі, при температурі і критичні дні.