Чому деяким з нас складніше займатися спортом
Сьогодні, 6 квітня, з 2013 року відзначається заснований Генеральною Асамблеєю ООН, Міжнародний день спорту. Користуючись цим приводом, ми вирішили поговорити про те, чому деяким з нас складніше виконувати фізичні вправи.
Відразу скажемо: ні, ми не збираємося поповнювати твій особистий список «відмазок». Навпаки, публікуємо чергове відео TED Talks з соціальним психологом Емілі Балсетис в «головній ролі». Вона не тільки розповість, чому частина з нас набагато більше витрачає зусиль на боротьбу з зайвими кілограмами в порівнянні з іншими, але і надасть рішення цієї проблеми!
Примітка!
Що робити, якщо я не знаю англійську? Щоб отримати задоволення при перегляді в такому випадку, в правому нижньому кутку вибери субтитри зрозумілою тобі мовою.
Фото: Depositphotos