GinkaGu.ru

Вакуумний масаж - наскільки він ефективний?

вакуумний масажВакуумний, або баночний масаж є винаходом східної медицини. Під впливом вакууму створюється тиск і посилюється приплив крові до активних точок, які також називаються акупунктурними точками. В даний час вакуумний масаж використовується і в західних країнах.

Банки далеко не завжди ставлять з урахуванням того, де розташовуються акупунктурні точки і енергійно канали (існування яких офіційна медицина не визнає). Проте, встановлено, що вакуумний масаж покращує кровообіг, стимулює лімфоток, і активізує багато процесів в організмі. Наприклад, з його допомогою можна поліпшити обмін речовин, прискорити регенерацію клітин, і вивести з організму токсини. У тих місцях, куди прикладають банки, утворюються біологічно активні речовини, які впливають на обмінні процеси. Відповідно до теорії східної медицини, вакуумний масаж нормалізує циркуляцію життєвої енергії по меридіанах, в результаті чого хвороби відступають, а людина відчуває прилив сил.

Вакуумний масаж використовуються при лікуванні таких порушень, як остеохондроз, бронхіальна астма, підвищений артеріальний тиск, виразкова хвороба, безсоння, неврози, запори, ожиріння, вегето-судинна дистонія і м`язові спазми, викликані різними станами. Нерідко вакуумний масаж застосовують в поєднанні з такими видами альтернативної терапії, як акупунктура, акупрессура, гірудотерапія, аурикулотерапия, ароматерапія, і інші.

Антицелюлітний вакуумний масаж



Антицелюлітний вакуумний масаж - це дуже популярна в даний час різновид вакуумного масажу. В ході сеансу такого масажу банки ставлять на ті ділянки тіла, де є найбільша кількість підшкірного жиру, а також розташовані великі м`язи - на сідниці, стегна, плечі, поперек, і вздовж хребта. Вакуумний масаж стимулює лімфоток, і робить шкіру більш пружною, завдяки чому целюліт стає не таким помітним. Крім того, якщо масаж робиться регулярно, підшкірний жир починає розподілятися більш рівномірно, без нерівностей, які і називаються целюлітом. Вакуумний масаж також стимулює розщеплення жирів, завдяки чому обсяг проблемних ділянок тіла - наприклад, стегон, поступово зменшується. При цьому шкіра не обвисає, як це трапляється, коли людина швидко втрачає вагу в результаті зменшення калорійності раціону. Втім, щоб підвищити ефективність вакуумного масажу, все ж рекомендується змінити свій раціон - включити в нього більше рослинної їжі, і вживати якомога менше простих вуглеводів і насичених жирів.

Вакуумний масаж для омолодження шкіри

Однією з головних причин старіння шкіри є поступове уповільнення кровообігу-це призводить до того, що клітини отримують все менше кисню та інших необхідних речовин, і в результаті шкіра втрачає еластичність. Вакуумний масаж покращує циркуляцію крові і стимулює клітинний метаболізм, а також синтез колагену і еластину. За рахунок цього підвищується тонус шкіри, вона стає більш пружною. У деяких випадках вакуумний масаж також сприяє розсмоктуванню рубцевої тканини. Щоб отримати помітний результат, в середньому потрібно пройти від десяти до п`ятнадцяти сеансів вакуумного масажу. Щоб зберегти результат, курс масажу потрібно повторювати не менше двох разів на рік.

процедура



Один сеанс вакуумного масажу триває 15-25 хвилин. Перед початком сеансу, після того, як клієнт роздягається, на його шкіру наносять спеціальну олію. В даний час для масажу використовуються або традиційні медичні банки, або спеціальні апарати, які надають приблизно те ж вплив, що і банки, але їх аппликаторами можна виконувати різні масажні руху, що, імовірно, збільшує ефективність процедури. Коли клієнт лягає на кушетку, у нього на тілі розміщують банки, або йому роблять масаж за допомогою масажних аплікаторів. У другому випадку масажист буде виконувати аппликаторами поздовжні, кругові і звивисті руху протягом усього сеансу. При появі больових відчуттів або дискомфорту потрібно відразу ж повідомляти про це масажиста.

В ході сеансу вакуумного масажу температура шкіри у людини підвищується, в середньому, на два градуси Цельсія, але на загальне самопочуття це практично не впливає. Зате у людей, які страждають від гіпертонії, за десять-п`ятнадцять хвилин такого масажу може значно знизитися кров`яний тиск. Здорові люди після сеансу часто відчувають прилив сил і незвичайну легкість в тілі.

Протипоказання

Основним протипоказанням до вакуумного масажу є тромбофлебіт - масаж може посилити симптоми цього порушення. Не рекомендується робити вакуумний масаж і тим, у кого є ознаки варикозного розширення вен - по крайней мере, не слід ставити банки на ті ділянки тіла, де є варикозні вени.

Вакуумний масаж також протипоказаний при запальних захворюваннях шкіри, ушкодженнях шкіри і важких травмах опорно-рухової системи, а також при легеневих кровотечах, деяких видах раку (хворим на рак, перш ніж робити масаж, необхідно проконсультуватися з лікарем), туберкульозі легень, великих гематомах і лімфостаз.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Вакуумний масаж - наскільки він ефективний?