Розтяжки після пологів: як позбутися
Однією з найбільш актуальних проблем для молодих мам є розтяжки після пологів. Адже вони з`являються практично у всіх - навіть жінки, які не забувають про профілактику розтяжок під час вагітності, нарівні з іншими знаходяться в групі ризику. Втім, з розтяжками можна боротися навіть у тому випадку, якщо вони вже з`явилися. І як це робити, поговоримо нижче.Як позбутися від некрасивих розтяжок після пологів?
Варіант 1. Масаж
Доведено, що масаж шкіри в проблемних місцях може стати ефективною профілактикою виникнення розтяжок. Крім того, регулярно масажуючи своє тіло, ви зможете зробити менш помітними невеликі розтяжки. Правда, найбільш ефективним вважається саме апаратний масаж (зокрема, вакуумний), який дозволяє впливати на найглибші шари шкіри. Вакуумний масаж дозволяє повністю позбутися від невеликих розтяжок і зробити менш помітними великі, а крім того, ви зможете зменшити свої жирові відкладення. Правда, позитивний ефект буде видно тільки після 5-8 сеансів масажу.
Варіант 2. Водоростеві обгортання
Також можна здійснювати лікування розтяжок за допомогою водоростевих обгортань. Правда, найбільш ефективними обгортання будуть саме в сфері профілактики виникнення розтяжок, адже вони допомагають значно збільшити еластичність шкіри і процес кровообігу. Крім того, водоростеві обгортання допоможуть впоратися з незначними розтяжками, оскільки активні компоненти, що містяться в морських водоростях, здатні ефективно впливати на поверхневі шкірні шари. Тривалість лікування розтяжок морськими водоростями повинна становити 8-10 сеансів.
Варіант 3. Микродермабразия
Цей метод, заснований на процедурі «шліфування» шкіри, має досить високу ефективність. Дрібні частинки оксиду алюмінію за допомогою спеціального апарату наносяться на шкіру і ретельно її «шліфують». Причому дана процедура є настільки безпечною, що вона може бути призначена навіть годуючим жінкам. Тривалість мікродермабразії повинна становити від 5 до 8 сеансів.
Варіант 4. Абдомінопластика
Абдомінопластика являє собою процес корекції фігури хірургічним способом. Причому найкраще даний метод підходять для усунення застарілих розтяжок - вдаватися до нього жінкам рекомендується після пологів не раніше, ніж через півроку. Застосовувати метод абдомінопластики найдоцільніше для видалення розтяжок в зоні бікіні, на стегнах або внизу живота, причому в процесі впливу буде видалений не тільки сам рубець, але і шкіра, яка лежить в безпосередній близькості від нього.
Одним з переваг абдоминопластики є можливість повного усунення розтяжок після першого ж впливу. Однак мінусів у цієї методики значно більше - зокрема, вас чекає тривалий і болісний процес загоєння, в результаті якого на шкірі може залишитися шрам.
Варіант 5. Лікування за допомогою лазера
Впливаючи на шар шкіри за допомогою лазерного опромінення, можна добитися справді приголомшливого ефекту. Лазерна терапія дозволяє повністю видаляти невеликі розтяжки, а від великих розтяжок залишає лише незначні сліди. Рубцов після лазера не залишається зовсім, і процедура ця абсолютно безпечна для жіночого здоров`я. Правда, вдаватися до неї можна лише після закінчення лактації. Для повного видалення розтяжок знадобиться провести 2-4 процедури лазерної терапії.
Варіант 6. Хімічний пілінг
Процедура хімічного пілінгу базується на впливі на шкіру фруктових кислот - дані речовини викликають хімічний опік і розчиняють верхні шари епітелію. Внаслідок цього великі розтяжки зменшуються в розмірах, а дрібні - зникають повністю. Лікування повинно здійснюватися в 2-3 сеансу.
Варіант 7. Мезотерапія
У боротьбі з розтяжками може допомогти і мезотерапія - процедура, яка також називається «уколи краси». Біологічно активні речовини, які вводяться в шкірні шари за допомогою ін`єкцій, значно збільшують показники еластичності епітелію і його пружності, внаслідок чого розтяжки якщо і не зникають повністю, то помітно зменшуються. Правда ефект від проведення мезотерапії лише тимчасовий - її потрібно повторювати кожен півроку, проводячи по 1-2 сеансу. джерело:
