Внутрішнє і зовнішнє старіння: про це потрібно думати заздалегідь

внутрішнє зовнішнє старіння Старіння це не тільки креми і сироватки. Розуміння того, як старіє шкіра, може допомогти краще підготуватися до майбутніх років. Варто дізнатися, як адаптувати догляд за шкірою для того, щоб успішного зустріти кожен тип старіння.

Неминуче внутрішнє старіння

Що це означає: Це той тип старіння, про який зазвичай згадують, коли думають про збільшення віку - зморшки, втрата вологи і тьмяний шкіра з більш вираженими дефектами. Експерти вважають, що старіння шкіри сприяє цілий ряд фізіологічних процесів.

«Що відбувається з моїми ідеальними пухкими щічками?» - Запитують себе багато жінок. Загалом, в цьому можна звинувачувати дві основні причини новознайденої худорлявості: втрату підшкірного жиру власне під шкірою і під епідермісом, який раніше забезпечував повноту шкіри, і менопаузу. Скорочення кількості естрогену (і скорочення роботи потових і сальних залоз) також сприяють сухості шкіри.

Блякла шкіра обличчя з`являється через поганий кровообіг, через що знижується обсяг кисню і поживних речовин, що надходять в шкіру. Зморшки і в`яла шкіра виникають через зменшення процесу оновлення клітин і зниження синтезу колагену і еластину. скорочення виробництва меланіну позначається на прояві різних недоліків, таких як кола під очима і плями.

Як з цим боротися? Як вважають генетики, внутрішнє старіння не дає нам занадто багато можливостей для боротьби. На щастя, однак, можна знайти безліч засобів, призначених для боротьби з її симптомами. Наприклад, крем Dr. Brandt Lineless Cream, що входить в комплекс омолоджуючих засобів Age Inhibitor Complex бореться з основними причинами старіння - порушенням виробництва колагену і еластину - зберігаючи еластичність і запобігаючи втрату колагену. Крім того, варто звернути увагу на крем для зморшок Murad Intensive Wrinkle Reducer, який зміцнює і зволожує шкіру, зменшуючи зморшки.

Елементи зовнішнього старіння

Зовнішнє старіння пов`язане з екологічними факторами. Насправді, перебування на сонці викликає більшість симптомів передчасного старіння, яке більше відомо, як дерматогеліоз, старіння шкіри від дії ультрафіолетових променів. Ультрафіолетові промені руйнують колаген та еластин, що робить шкіру пухкої і слабкою. Навіть невеликий проміжок часу на відкритому повітрі з незахищеною шкірою може привести до появи веснянок, пігментних плям, судинних зірочок і зморшок. Шкіра стає знебарвленою, грубою і сухою. За даними експертів, навіть у тих, кому щойно виповнилося двадцять, можуть виявитися ознаки дерматогеліоз.

Інші зовнішні фактори включають в себе вправи для особи - немає, мова йде не про нову нехірургічній підтяжки обличчя - гравітацію, сон і куріння. Куріння, наприклад, вносить такий же потужний внесок в процес старіння, як сонце, і може викликати зморшки у курців у віці двадцяти років.

Як цьому запобігти? Уникайте засмаги, як в закритих приміщеннях, так і на вулиці, носіть захисний одяг і намагайтеся уникати перебування на сонці з 10 ранку до 4 години вечора, коли промені є найсильнішими. Незалежно від сезону, завжди застосовуйте сонцезахисний крем. Спробуйте Obagi Nu-Derm Physical UV Sun Block SPF 32, до складу якого входить оксид цинку для захисту шкіри від ультрафіолетових променів спектра А і B.

Для боротьби з іншими зовнішніми факторами, слід спати на спині, відмовитися від вправ для особи і кинути палити. Навіть якщо ви курите вже багато років, ще не надто пізно кинути. Як тільки ви припиніть палити, ви відразу ж помітите поліпшення стану зморшок і поява здорового кольору шкіри.