Салат для дівчаток
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
| апельсин | 150 гр. |
| Курка (філе) | 500 гр. |
| майонез дієтичний | 60 гр. |
| яблуко | 150 гр. |
приготування:
Рецепт салату для дівчаток легкий і простий: відварюєте куряче філе, нарізати. Потім так само чините з апельсином і з яблуком. Заправляєте майонезом (бажано невеликий жирності) і вийде дієтичний салат, який не зашкодить фігурі) добре підходить для дівич-вечорів).
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 118.3 | 18.9 | 32.5 | 794 |
| 1 порція | 59.2 | 9.5 | 16.3 | 397 |
| 100 гр. | 13.8 | 2.2 | 3.8 | 93 |
Відео: САЛАТ Челлендж від Я - Alisa, 2 Кумедних Салата проби БАТЬКИ :) SALAD Challenge TRY PARENTS
Відео: Не шкодуйте заварки 47: салат для дівчаток
Відео: Відео для дівчаток. Ляльки: ЛІМОША готує ФРУКТОВИЙ САЛАТ.Рецепти для дітей. дитина розвиток
Відео: Лунтик - Нове відео для Дітей. Кухар Ярослава готує Фруктовий Салат для Luntika. Серія 3!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
