весняний салат
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
Цибуля зелена | 20 гр. (1 пучок) |
огірок | 100 гр. |
редис | 60 гр. |
салат | 60 гр. |
Сметана 10% жирності | 50 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
яйце куряче | 1 шт. |
приготування:
Весняний салат дуже легкий, смачний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Нарізати крупно листя зеленого салату, свіжі огірки і редиску - тонкими скибочками, зелену цибулю нашаткувати шматочками завдовжки 1-1,5 см. Всі компоненти перемішати, посолити і прикрасити четвертинками варених яєць. Перед подачею весняний салат заправити сметаною.
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 10.4 | 10.8 | 8.5 | 174 |
1 порція | 10.4 | 10.8 | 8.5 | 174 |
100 гр. | 3 | 3.1 | 2.5 | 51 |
Відео: Легкий Весняний Салат / Весняний Салат З Редиски / Spring Salad / Простий Покроковий Рецепт Салата
Відео: Vegetable salad.
Відео: Салат з капусти 2 ХВИЛИНИ! Дуже смачно і швидко! весняний салат
Поділитися в соц мережах:
Схожі