Зелена кава сприяє схудненню

Включення в щоденний раціон декількох чашок зеленого невипаленої кави сприяє зниженню зайвої ваги і запобігає виникненню цукрового діабету. Подібний позитивний ефект досягається тим, що міститься в зелених зернах кави хлорогенова кислота не руйнується під впливом високих температур, тривалий час зберігаючи свої корисні властивості.

Цукровий діабет найбільш часто поширений в розвинених країнах. У США від подібного захворювання страждає кожен дванадцятий чоловік, що вимагає серйозних фінансових вкладень на розробку і закупівлю ефективних медичних препаратів.

Команда дослідників з університету Скрентона в Пенсільванії протягом 26 тижнів провела обстеження 56 добровольців обох статей, довівши позитивний вплив зеленої кави на зниження надлишкової маси тіла. Добровольці, які вживали в день не менше семи чашок кави, на 50 відсотків знизили ризик виникнення діабету в порівнянні з учасниками, що обмежили свій щоденний раціон тільки двома чашками. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua