Кава - помічник в боротьбі із зайвою вагою

Фахівці з Квінсленда стверджують, що вживання помірної кількості кави може сприяти зниженню ваги - розповідає нам Sky News. В першу чергу це пов`язано з тим, що кава здатна пригнічувати апетит. Первинні випробування показали, що напій дійсно є помічником в боротьбі із зайвою вагою.

Вчені провели дослідження: на сніданок добровольці вживали каву без кофеїну, таблетку з кофеїном або просто кави. До обіду велися спостереження за учасниками досвіду.

«У людей, які пили каву з наявністю кофеїну, голод заглушувався, а от кава без кофеїну або таблетка не давали ніякого ефекту» - повідомляє вчений Університету Гріффіт Метт Шуберт. Отже, при «падінні» апетиту знижувалося і кількість їжі, що вживається. Кава є суперпродуктом. Завдяки цьому напою знижується ризик інсультів, психічних захворювань, діабету, деяких типів раку і загальної смертності. Незважаючи на старанну роботу, вченим так і не вдалося зрозуміти, чому кава має таке ефективне вплив на організм людини. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua