9 Основних правил безпечної засмаги

Засмагати влітку - це природно, але головне - зіграти правильно. Сонцезахисний крем з високим рівнем SPF - це далеко не все. Ви зможете отримати красивий і рівний відтінок шкіри, якщо будете дотримуватися дев`яти основних, а головне - простих правил засмаги.

Правило 1:

Правило 6:

Чим ближче вода, тим інтенсивніше загар. Тому в перші дні відпочинку, щоб не обгорати, намагайтеся розташовуватися якнайдалі від води. А ось в останні дні, якщо ви вже вкрилися базовим засмагою, можете переміщатися ближче до неї.

Правило 7:

Обов`язково наносите сонцезахисний крем з високим фактором SPF так часто, як того вимагає ваш тип шкіри і інструкція самого продукту. Не лінуйтеся завдає крем з SPF кожні годину або два, адже ви захищаєте вашу власну шкіру, її здоров`я і стан організму в цілому.

Правило 8:

Частіше перевертається. Як би не хотілося вам поспати на пляжі, стежте за тим, скільки часу покривається загаром та чи інша частина тіла. Найкраще взагалі не лежати, а активно рухатися. Так сонце краще покриє поверхню шкіри рівномірним засмагою.

Правило 9:

Після пляжу прийміть душ, ретельно змийте залишки крему для засмаги і нанесіть продукти по догляду за тілом, які відновлюють її після сонця. Краса самого засмаги залежить насамперед від стану шкіри.

Джерело: ХОЧУ

lt;