GinkaGu.ru

Як правильно засмагати в солярії: корисний загар за всіма правилами

як правильно засмагати в соляріїЗдоровий, рівний і красивий загар сьогодні в моді. Однак годинами лежати на сонці, домагаючись бажаного відтінку шкіри, часто неможливо-та й літній сезон закінчується дуже швидко. І все-таки можливість підтримувати загар круглий рік є - прекрасною альтернативою сонця може стати солярій. Тільки ось дерматологи всього світу б`ють на сполох: через незнання або недотримання елементарних правил все більше людей від засмаги в солярії отримують більше шкоди, ніж користі. Небезпека полягає в тому, що шкідливий вплив не проявляється миттєво, а накопичується годамі- саме тому дотримуватися правил відвідування солярію так важливо.

Коли засмагати в солярії не можна

Засмага в солярії - це свого роду косметична процедура, і, як і у кожної процедури, у такого засмаги є протипоказання. Незважаючи на те, що всі сучасні моделі соляріїв оснащені потужними фільтрами, що затримують деякі шкідливі види випромінювання, обмеження є, і досить серйозні. В першу чергу це деякі захворювання, при яких, до слова сказати, природний загар також шкідливий, як і штучний. Не можна відвідувати солярій під час курсу деяких медичних препаратів, а також при роздратованою або пересушеній шкірі. Кращий спосіб убезпечити себе від можливих проблем після сеансу засмаги - проконсультуватися з фахівцем-косметологом, який порадить можливу частоту і тривалість цих відвідувань.

Правила здорового засмаги



Однак не варто думати, що засмагати - значить ризикувати своїм здоров`ям. При правильній підготовці, вірно розрахованої тривалості відвідування і належному догляді за шкірою після солярію такі сеанси можуть принести користь, а зовсім не шкода. Серотонін (так званий «гормон радості») виробляється саме на свету- ця речовина здатна впоратися з депресією, зміцнити нерви і в цілому підвищити якість життя. Крім того, під час засмаги виробляється вітамін Д. Важливо лише знати і дотримуватися деяких правил. 

Перед солярієм шкіру потрібно очистити і захистити. Для очищення підійде душ з нейтральним в лужному щодо гелем, а безпосередньо перед сеансом необхідно нанести спеціальний засіб для солярію - воно і зволожить шкіру під час засмаги, і захистить її від впливу прямих променів. Підібрати відповідне молочко або крем допоможе фахівець, так як цей вибір треба робити індивідуально. Тонку шкіру бюста краще не відкривати або ж користуватися в цій області особливо сильним засобом. Зону ареол необхідно захистити за допомогою одноразових наклейок-стикини. А обов`язкова міра захисту для очей - спеціальні окуляри, причому тим, хто носить лінзи, краще буде на час сеансу їх зняти.



Після сеансу штучної засмаги потрібно прийняти душ без мила, змастити шкіру відповідним кремом після загара- а для кращого ефекту випити склянку свіжого морквяного соку - вітамін А, що міститься в цьому напої, допомагає загару швидше проявитися.

Тривалість і частота відвідувань - обережність і поміркованість

Оптимальна тривалість сеансу засмаги - запорука відмінного результату без шкоди для здоров`я. Підбирати її потрібно персонально - в залежності від типу шкіри, ступеня підготовленості її до засмаги і бажаного результату. Починати відвідування солярію потрібно з однієї - двох хвилин, навіть якщо здається, що шкіра цілком готова і до більш тривалим сеансів штучної засмаги. Інакше в перспективі можна отримати опік, не менше сильний, ніж від занадто тривалого перебування під прямими променями сонця. А при поступовому збільшенні тривалості таких сеансів солярій буде тільки корисний - допоможе зміцнити здоров`я і додасть шкірі чудовий темний відтінок.

Який солярій краще - вертикальний або горизонтальний, однозначно сказати не можна. Сучасні вертикальні солярії з обдувом повітрям під час сеансу звичайно могутніше горизонтальних. Тому при сеансах штучної засмаги в соляріях вертикального типу потрібно бути особливо обережними. Ще один недолік полягає в тому, що при більш швидкому засмагу всього тіла в вертикальних соляріях гірше загоряють ноги, тому для шкіри ніг потрібно використовувати спеціальні засоби. В цілому ж в вертикальних соляріях домогтися бажаного відтінку шкіри можна за більш короткий термін, ніж в горизонтальних.

Відео: Як правильно засмагати в солярії


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як правильно засмагати в солярії: корисний загар за всіма правилами