Лактостаз у годуючої матері: симптоми і лікування

Лактостаз - досить поширене стан при грудному вигодовуванні, кожна друга мама відчуває не найприємніші симптоми застою молока. Чому з`являється лактостаз, як лікувати і попередити його появу? - Про це ми і поговоримо.

Поняття «лактостаз»

Молоко в грудях годувальниці продукується в молочних часточках (залозиста тканина під жировою клітковиною), а потім по протоках надходить до основи соска. Якщо з якихось причин рух молока утруднене або зовсім зупинено, виникає лактостаз. Молоко накопичується в ацинусах, викликає набряклість і запалення навколишніх тканин, здавлює і перерозтягуватися їх. «Молочна пробка» повинна бути видалена протягом 3-4 днів, інакше в протоках почнеться запалення, патогенна флора зашкодить стінки протоки і почне поширюватися по тканинах.

Існують певні чинники, які суттєво підвищують ризик виникнення лактостазу:

Вузькі молочні протоки - це анатомічна особливість молочних залоз, через яку порушується відтік молока;
Велика кількість молока - протягом першого місяця багатьом жінкам доводиться додатково зціджувати молоко, оскільки дитина просто його не точить. Чи не встигаєте зцідити - може утворитися лактостаз;
Форма грудей - великі груди, втягнутий або плоский сосок;
Якщо народилася дитина з малою вагою або недоношеним - він може погано смоктати молоко, тому в молочних залозах утворюються застої;
Невміння прикладати малюка до грудей - чадо мусить охоплювати губами не тільки сосок, але і гурток навколо нього;
Носіння бюстгальтера на кісточках;
Травми молочної залози.

Причини появи лактостазу:

Постоянно годування в одному положенні. Якщо мама звикла годувати малюка в одній і тій же позиції, може утворитися молочна пробка. Деякі протоки молочної залози можуть пережимає, в них з`являються застої;
Незручне нижню білизну. В силу фізіологічних особливостей деякі мами не знімають бюстгальтер навіть на ніч, а ще можуть носити незручне і тісна білизна. Сегменти грудей перетискаються, рух молока утруднене;
Втома, стресовий стан. Виникають спазми, протоки звужуються, а молоко продовжує накопичуватися;
консистенція молока. Занадто в`язке молоко (після споживання певних продуктів або зневоднення організму) також може стати причиною лактостазу. Якщо споживати багато жирної їжі - жир буде присутній в молоці і також впливати на закупорку проток;
Великі інтервали між годуваннями. Якщо ви годуєте дитину з великими перервами і не зціджуєте молоко;
часте зціджування. Відмова від грудей або слабке смоктання дитини змушує деяких мам зціджувати молоко. Але не потрібно зціджувати буквально «до краплі», оскільки організм сприймає це як сигнал, що харчування не вистачає, в результаті до наступного годування молока прибуде ще більше;
анатомічні особливості. Старі травми, удари, неправильний масаж, анатомічні аномалії сосків або проток також можуть бути причинами лактостаза.

симптоми лактостаза

Лактостаз часто з`являється на 5-10 добу після роду: чим швидше ви звернете увагу на симптоматику - тим легше вам буде. На початковому етапі лактостаз проявляється проблемами зі сцеживанием: цівка переривчасто випливає, стає все тоншою. Малюк при годуванні теж може проявляти занепокоєння: йому доводиться працювати більше, щоб добути молоко з грудей.

Поступово процес застою погіршується: зціджування стає болючим, в грудях під час самообстеження можна відзначити ущільнення без чіткої форми, часто шкіра над ним запалюється, чітко видно судини. У грудях виникає відчуття тяжкості, температура підвищується незначно - до 37,2-37,4 градуса. Якщо температура висока, значить, почалося запалення і інфекція.

Не слід плутати застій молока з маститом: лактостаз - це тільки перша сходинка, мастит - його наслідок. При маститі починається лихоманка, жар, з соска можуть з`явитися гнійні виділення, груди опухає і болить.

лікування лактостазу

Перш за все, заспокойтеся, більше 90% лактостаз проходять за 2-3 доби, якщо ви визначите першопричину застою молока.

правильне годування. Якщо ви виявили ущільнення, прикладіть при годуванні малюка в грудях так, щоб підборіддя вказував на затвердіння. Так молоко буде звільнятися з ураженого сегмента швидше. Спочатку дитині дають «хвору» груди, перед годуванням рекомендується прийняти теплий душ. Можна користуватися і сучасними поршневими молокоотсосамі - вони теж ефективні і це набагато зручніше, ніж перевертати дитину в потрібне вам положення;
самомасаж. Розминати лактостаз і старанно натискати на ущільнення не можна - так ви тільки погіршить стан проток і збільшите набряклість. Масажувати груди можна погладжують, у напрямку до соска (від застійного ділянки). Після цього можна почати зціджувати молоко, періодично погладжуючи затверділий ділянку грудей до його зникнення;
компреси. Будь-які гарячі або спиртовмісні компреси категорично протипоказані. Полегшити самопочуття можна за допомогою капустяного листа, ромашкового настою, коржі з медом, евкаліптового листя, охолодженого сиру - ці засоби народної медицини знімають набряклість, знімають больові відчуття. Не можна використовувати камфару, іхтіоловую мазь, мазь Вишневського. У перші дві доби можна на кілька хвилин після годування прикласти шматочки льоду до ущільнення. Для зменшення больових відчуттів використовується мазь «Арніка», крем «Траумель», не забувайте і про кремах для боротьби з тріщинами сосків;
Спокій тільки спокій. Якщо застої виникають в результаті нервового кошти, можна приймати но-шпу (за 15-20 хвилин до зціджування) - вона знімає спазми проток і полегшить ток молока (можна приймати до 3 таблеток на добу).

Якщо на третю добу застій молока не зникає, лікар може порекомендувати іншу схему лікування - магнітотерапію, ультразвук. Якщо починається лихоманка, буде призначена схема антибіотиків.

Після того, як ущільнення зникне, якийсь час будуть зберігатися болю. Це пов`язано з тим, що пошкоджені внутрішні тканини ще не встигли відновитися, кілька днів може зберігатися почервоніння. При лактостазе потрібно обмежити споживання рідини (до 1,5 літрів за добу), оскільки, чим більше ви будете пити - тим більше в грудях виробляється молока.

профілактика лактостаза

Регулярно годуйте малюка «на вимогу», причому не тільки тоді, коли чадо голодне, але і якщо відчуваєте, що груди налилася. Без потреби молоко зціджувати не потрібно. Якщо ви помічаєте, що малюк не доїдає молоко, можна перед годуванням трохи зцідити. Перше молоко не вважається занадто поживним, а ось молоко, яке залишиться після легкого зціджування - густе і жирне.

Намагайтеся не переохолоджуватися, не носити в холодну пору року відкриту і легкий одяг. Годування треба проводити з різних позицій, носити не давить підтримує нижню білизну, доглядати за сосками і шкірою грудей. Якщо ви помічаєте тривожні симптоми, зверніться до лікаря!