Якщо поки немає чарівного рішення, щоб відправити дитину в обійми Морфея, то у кожного з батьків є свої маленькі хитрощі, які допомагають це зробити. Власні сімейні ритуали, масаж, пісні, казки ... Деякі з порад батьків з досвідом можуть стати в нагоді тим, хто ще не виробив свою систему.
багатоетапний ритуал
Перед сном важливо створити свій власний ритуал, який буде підводити дитину до сну. Деякі батьки починають наспівувати малюкові пісню, потім перекладають його в ліжечко, співають колискову, цілують, обіймають. Для багатьох дітей важливо відчувати поруч із собою присутність мами. Так, наприклад, хтось каже, що дитина засинає, погравши попередньо з волоссям мами. І якщо малюк довго не засинає, іноді йому достатньо знову відчути себе руки маму - схопити її рукою, відчути її фізичну присутність, яке його заспокоює.
Для інших важливі процедури, які поступово наближають до сну, розслабляючи етап за етапом. Багато мам передують сон купанням і масажем, які слідують відразу після вечірнього годування.
Є величезна кількість батьків, які, щоб прискорити засинання дитини, кладуть його разом з собою в ліжко, причому це триває не один рік. Фахівці вважають, що це не найкращий метод, тому що він може переродитися в погану звичку.
Досвідчені батьки діляться своїм позитивним досвідом, і радять іншим, яким не вдається укласти своїх дітей без проблем, зберігати спокій і якомога менше нервувати. Що б не сталося протягом дня, мама і тато повинні бути спокійними, бо дитина дуже чуйно відчуває нервове напруження будинку і сам починає вередувати, відмовляючись засипати. Перед тим, як укладати дитину необхідно зменшити звук біля телевізора, якщо він включений, приглушити світло в будинку, вести себе дуже тихо, не шуміти. Це дійсно допомагає, тому що діти дуже до цього чутливі.
Ключовими поняттями, якими потрібно користуватися, укладаючи дитину - ніжність, ласка, прояви турботи. Мамині й татові обійми, масаж - дуже хороший спосіб заспокоїти малюків і підвести їх до сну.
А якщо це не допоможе?
Всі ці прийом повинні бути дієвими, але, на жаль, завжди є винятки з правил. Якщо дитина гіперактивна і не бажає заколисують, можна звернутися до сучасних пристроїв. Наприклад, існують спеціальні ліжка і крісла з вбудованою функцією вібрації, що заспокоює і розслабляє малюків. Ніхто, звичайно, не гарантує, що це допоможе зі стовідсотковою ймовірністю, але спробувати завжди можна.
Відео: Як вкласти дитину спати без грудей 5 КОРИСНИХ ПОРАД Мій досвід
Відео: Як вкласти дитину спати? (Parentsway.ru, Марина Бєлозьорова, Тетяна Замахова)
Відео: Корисні поради, огляди і обговорення тем про виховання дитини
Якщо поки немає чарівного рішення, щоб відправити дитину в обійми Морфея, то у кожного з батьків є свої маленькі хитрощі, які допомагають це зробити. Власні сімейні ритуали, масаж, пісні, казки ... Деякі з порад батьків з досвідом можуть стати в нагоді тим, хто ще не виробив свою систему.
