Як вибрати ліжко для дитини
Ліжко для малюка
Спальне місце - це основа здорового сну. Від зручності ліжка залежить те, наскільки швидко малюк буде засинати і наскільки сприятливі будуть умови для правильного розвитку його кістково-м`язової системи.
Перша ознака незручності ліжка - це довга метушня карапуза перед укладанням. М`який матрац, подушка, постільний комплект з рюшами насправді мало сприяють міцному сну. Це красиво, але абсолютно незручно. Який же вихід?
Сучасні фахівці - педіатри і ортопеди - радять батькам звернути увагу на спеціальні матраци. Ортопедичний матрац відрізняється міцністю, достатньою жорсткістю і добре підтримує тіло дитини, допомагаючи прийняти найбільш комфортне положення уві сні. Від звичайної подушки краще відмовитися аж до 2-3 років. Замість неї можна покласти дитині тоненьку подушку або згорнуту в кілька разів невеликий рушник.
Що стосується ковдри і постільної білизни, то краще віддати перевагу високоякісним виробам без додаткових хімічних обробок (наприклад, протикліщових, протимікробних, просочень з алое і ін.). Ковдра має бути легке, тонке і в міру тепле. У міжсезоння відмінно підійде тонкий плед. Нарешті, постільна білизна має відрізнятися натуральністю тканин і, по можливості, відсутністю барвників.
Балдахіни, рюші і інша краса насправді лише збирають пил, перекривають потік свіжого повітря, а часом навіть колються і натирають ніжну дитячу шкіру. Одним словом, не треба економити на якості.
Також багатьом батькам варто обговорити питання про те, де і з ким повинен спати малюк. Ні для кого не секрет, що багато діток довгий час ігнорують своє «ложе» і вважають за краще засинати під боком у мами і тата.
Корисно це чи шкідливо? Фахівці поки не можуть дати однозначної відповіді на це питання. Психологи, наприклад, вважають, що комфортніше для малюка і мами спати поряд, особливо якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні. Адже здоровою і щасливою сім`я може бути тільки тоді, коли всі виспалися і знаходяться у відмінному настрої.
Ортодокси від педіатрії наполягають на тому, що у дитини має бути власний простір і право на самостійний нічний сон.
Як і завжди, оптимальне рішення підкаже життя. Найкраще орієнтуватися на індивідуальні потреби дитини і власний комфорт. Якщо вам зручно спати з малюком разом і від цього всім спокійніше - чому б і ні. Однак не забудьте все ж познайомити карапуза з його власним спальним місцем. Особисто я дотримуюся точки зору, що у кожного члена сім`ї повинно бути своє місце для сну. І якщо немовля може обходитися без постійного маминого присутності вночі, то краще укладати його в своєму ліжечку.
До речі, прекрасний варіант для тих, хто не може визначитися з найбільш комфортним становищем уві сні, - це поєднання дитячої та дорослої ліжка. Для цього необхідно прибрати одну з решіток на дитячому ліжечку і присунути її впритул до вашої.
