Як вилікувати підшлункову залозу - турбота про організм

Підшлункова залоза - це життєво-важливий орган. Вкрай важливо знати причини і симптоми, які можуть привести до збою в її роботі і то, як вилікувати підшлункову залозу, щоб запобігти можливим більш серйозні ускладнення. Панкреатит зачіпає багато з наших функцій органів травлення.

Підшлункова залоза розташована за шлунком, її функція - вироблення ферментів, а також інсуліну та глюкагону, які дуже важливі для травлення. Інсулін і глюкагон сприяють засвоєнню продуктів. Дисфункція цього органу може призвести до серйозних наслідків, ферменти можуть обернутися проти підшлункової залози і наносити їй шкоди.

Як визначити чи є у вас проблеми з підшлунковою залозою

Біль. Вона проявляється у верхній частині черевної порожнини і за шлунком. Цей біль виникає тільки з лівого боку і з боків, викликаючи відчуття печіння. Біль може з`явитися відразу ж після прийому їжі. Особливо після прийому жирної їжі. Біль може проявитися один день по тому і тривати день у день, стаючи при цьому більш інтенсивною. Біль стає сильнішою, коли ви спите на спині, так як ця поза перешкоджає нормальному функціонуванню залози. Біль поширюється до спини або під лівою лопаткою.
Підвищення температури. Ферменти, які впливають на підшлункову залозу, викликають запальний процес. В такому випадку краще звернутися до фахівця, так як мова може йти про інфекцію.
Нудота. Нудота може супроводжуватися блювотою, їжа погано засвоюється. В результаті підшлункова залоза страждає від запалення.
Головні болі. Почуття втоми, дратівливість, труднощі з концентрацією або частий головний біль вказують на те, що наша імунна система зазнала впливу, і наслідки цієї слабкості можуть відчуватися відразу.
Втрата ваги. Організм погано засвоює їжу, тому йому не вистачає потрібних поживних речовин. Підшлункова залоза може страждати від наявності каменів в жовчному міхурі або ж від впливу на неї своїх же власних ферментів. Тому цілком очевидно, що людина страждає захворюванням, пов`язаним з цим органом, може втрачати вагу.
Тахікардія. Серцевий ритм частішає, людина швидко втомлюється і починає дихати дуже швидко. Це означає, що організм слабкий і імунній системі не вистачає енергії, що змушує серце працювати сильніше, ніж зазвичай. З`являється задишка, і серце починає битися частіше.

Що призводить до дисфункції підшлункової залози?

За результатами статистичних даних 80% захворювань панкреатитом викликано камінням в жовчному міхурі і шкідливими звичками. Камені в жовчному міхурі блокують канали та заважають підшлунковій залозі виконувати свої функції на належному рівні. Що стосується харчування, часте вживання в їжу жирів і алкоголю завжди закінчується негативними наслідками. На підшлункову залозу можуть впливати і інші чинники, наприклад, ниркова недостатність, вовчак, кіста, а також прийом певних медичних препаратів.

Як правильно піклуватися про підшлункову залозу

Обмежте споживання цукру і виробів з рафінованого борошна.
Киньте палити, ця звичка може призвести до раку підшлункової залози.
Відмовтеся від алкоголю.
Вживайте в їжу продукти багаті клітковиною, зокрема з цільного зерна.
Відмовтеся від червоного м`яса.
Доповніть раціон овочами сімейства хрестоцвітних: брокколі, кольорова капуста, крес-салат і брюссельська капуста. Вони дуже корисні для підшлункової залози і запобігають розвитку раку.
Намагайтеся не втрачати вагу.
Постарайтеся запобігти захворюванню на діабет.
Споживання білка має важливе значення для лікування або профілактики захворювань підшлункової залози: ви повинні намагатися споживати білки, які містяться в овочах та рибі або навіть індичці, з дуже низьким вмістом жиру.