Лікування нігтів - як уникнути проблем?

Лікування нігтів ніколи не можна відкладати на потім. Це не менш серйозна проблема, як і будь-яке захворювання. Тому необхідно відразу брати її під контроль.

Лікування грибкових інфекцій нігтів

Іноді грибкові інфекції протікають в легкій формі і досить швидко проходять самі по собі - в таких випадках лікування не потрібно. Однак в більшості випадків не можна сказати напевно, чи впорається імунна система з інфекцією, або ж грибок почне поширюватися на інші нігті, тому лікарі зазвичай рекомендують лікувати грибкові інфекції, навіть якщо поки їх симптоми виражені дуже слабо.

Протигрибкові препарати для перорального застосування, як правило, є засобами першого вибору для пацієнтів з грибковими інфекціями нігтів. Найчастіше використовуються такі препарати, як тербінафін і ітраконазол - вони дуже ефективні, проте для повного одужання може знадобитися курс лікування тривалістю в кілька місяців. Якщо припинити прийом ліків занадто рано, інфекція може повернутися. Основна перевага протигрибкових таблеток полягає в тому, що вони лікують не тільки грибкову інфекцію, але і супутні їм шкірні інфекції, такі як стопа атлета. Побічними ефектами протигрибкових таблеток можуть бути головні болі, свербіж шкіри, втрата чутливості до смаків, нудота і пронос.

Протигрибкові лаки для нігтів і мазі можуть бути альтернативою таблеткам, хоча і менш ефективною. Зовнішні засоби складно нанести на всі ділянки, уражені інфекцією (до того ж, грибки часто живуть під нігтьової пластиною), тому такі препарати необхідно використовувати дуже довго, перш ніж результат стане помітний. Курс лікування при інфекціях нігтів на руках зазвичай триває близько шести місяців, а на ногах - близько року.

У деяких приватних клініках можна пройти процедури, в ході яких збудники грибкових інфекцій знищуються за допомогою лазера. Це відносно новий спосіб лікування таких захворювань, і поки невідомо, наскільки ефективним він є в довгостроковій перспективі.

Під час лікування ви помітите, що у підстави нігтьового ложка починає рости здоровий ніготь - це є ознакою того, що препарати виявилися ефективними. Здорові нігті зазвичай більш тонкі, і без жовтуватих плям, характерних для грибкових захворювань. У міру того, як нігті будуть відростати, зрізайте кінчики нігтів, на яких ще є ознаки інфекції-як правило, нігті набувають здоровий вигляд через кілька місяців після початку лікування, однак це не завжди означає, що вам можна припинити прийом ліків. Використовуйте окремі ножиці, щоб підрізати хворі нігті, або ретельно мийте їх милом і гарячою водою після кожного використання.

Протягом всього курсу лікування і після його закінчення дуже важливо стежити за чистотою ніг і щодня міняти шкарпетки. Коли ви відвідуєте сауну, басейн, або миєтеся в загальній душовій (наприклад, в спортклубі), обов`язково надягайте гумові шльопанці. Крім цього, ноги варто обробляти протигрибковими засобами, які сьогодні є в багатьох спортивних центрах, лазнях і інших місцях, де існує підвищена ймовірність зараження грибковими інфекціями.

Лікування слабких, ламких нігтів

Нігті можуть ставати слабкими і ламкими з різних причин: в результаті травм, нестачі поживних речовин, через старіння організму, шкідливих звичок, хвороб (таких як псоріаз, екзема, атопічний дерматит, гіпотиреоз, сердечно-судинні захворювання, вовчак, порушення роботи печінки), гормонального дисбалансу, впливу хімічних речовин або неправильного догляду за нігтями. У деяких людей просто від природи досить слабкі нігті, але це цілком можна виправити. Якщо ви думаєте, що ваші нігті стали крихкими в результаті хвороб або порушення балансу гормонів, рекомендується звернутися до лікаря. В інших випадках нігті, як правило, вдається зміцнити за допомогою декількох домашніх засобів, правильного догляду за руками, і деяких змін в режимі харчування.

Мед і лимонний сік. Змішайте одну чайну ложку лимонного соку з такою ж кількістю меду, нанесіть цю суміш на нігті, і надіньте тонкі гумові рукавички. Через годину сполосніть руки теплою водою. Мед також можна змішувати з оливковою або касторовою олією.
Вазелін. Перед тим, як лягати спати, нанесіть на нігті і руки густий шар вазеліну, і надіньте бавовняні рукавички. Повторюйте цю процедуру регулярно, і вже через пару тижнів ваші нігті стануть помітно міцніше, а шкіра рук - м`якше.
Засіб для лікування нігтів з рослинних масел. Змішайте чайну ложку оливкової олії з чайною ложкою мигдалевого масла, розігрійтеся суміш в мікрохвильової печі, нанесіть її на нігті, і надіньте рукавички. Замість мигдального масла можна використовувати рідкий вітамін Е. Змийте масло теплою водою через 20-40 хвилин.
Сіль, чай і пшеничне масло. Перемішайте дрібку солі з чайною ложкою чорного чаю і такою ж кількістю пшеничного масла. Нанесіть суміш на нігті, надіньте рукавички, а через півгодини протріть нігті шматком вати або серветкою.
Харчуйтеся правильно. Біотин - одне з найважливіших речовин для здоров`я нігтів, і воно обов`язково повинно входити в ваш раціон. Щоб отримувати достатню кількість біотину, пийте соєве молоко, їжте арахіс, волоські горіхи, і сочевицю. Також слід збільшити споживання вітаміну С (він міститься в багатьох овочах і фруктах), заліза (його джерелами є м`ясо і шпинат), і цинку (пророщена пшениця, арахіс і крабове м`ясо).
Захищайте нігті. Одягайте гумові рукавички, коли миєте посуд, або виконуєте іншу домашню роботу. У холодну погоду не виходьте з дому без рукавичок. Зволожуйте руки і нігті кілька разів на день - для цього найкраще використовувати креми з вітаміном Е, який необхідний сухим, тендітним нігтям. Не користуйтеся лаками для нігтів і засобами для зняття лаку, що містять ацетон і формальдегід.

Пам`ятайте, що нігті - це прикраса, а не інструмент. Не відкривайте нігтями банки з напоями і взагалі не намагайтеся замінити ними будь-які інструменти - це їм тільки нашкодить, особливо якщо нігті і без того крихкі і слабкі.