Біль: терпіти або заглушати?

Біль - це сигнал організму про пошкодження, і її можна назвати вартовим і захисником.

Але це з одного боку. З іншого, її потрібно не тільки знімати, але в першу чергу встановити точну причину. Поради нашого експерта Ольга Воробйова, професора кафедри нервових хвороб МГМУ ім. Сеченова допоможуть вам впоратися з болем.

Сильну біль терпіти не слід - це не тільки болісно, але й небезпечно - є ризик больового шоку!

види болю

Біль класифікують за різними принципами:

за тривалістю: гостра, хроніческая-
по локалізації: головний біль, біль в спині, попереку, в суглобах, кардіалгії, тобто болю в серце-
по етіології (причини): запальна, травматична, ішемічна тощо.

Як визначити больовий поріг

Це залежить від багатьох факторів (стать, генетична схильність, емоційний стан і ін.) Індивідуальний больовий поріг можна визначити за допомогою нейрофізіологічних методів. Наприклад, електричної стимуляції нервів верхньої або нижньої кінцівки.

уявна біль

Навіть якщо біль носить психогенний характер, для людини, яка її відчуває, вона реальна, адже біль - завжди суб`єктивне почуття. «Уявна» біль може турбувати людину за відсутності захворювання і реального пошкодження тканин або органів. І відчуття болю виникає в результаті спотвореної «оцінки» мозком нормальних сигналів, що надходять від органів і тканин організму, і системного збою в їх передачі. Для лікування такого болю використовуються психотерапевтичні методи і навіть психотропна терапія.

способи знеболювання

Безумовно, не існує ідеального знеболюючого медикаментозного засобу. В кожному випадку необхідно оцінити користь і ризик, пов`язані з прийомом ліків. А прояви токсичного (побічного) ефекту препарату у великій мірі залежить від індивідуальних особливостей людини (вік, наявність хронічних захворювань, реакція на знеболюючі препарати і ін.) І взаємодії з іншими ліками.

У разі гострого болю призначають лікарську терапію:

1. При хронічному болі використовується комплексне знеболення, що включає як лікарські препарати, так і альтернативні способи, такі, наприклад, як фітнес, йога, лікувальний масаж, голковколювання, а також деякі методи психотерапії для подолання стресу, викликаного болем.

2. Нелікарські (фізіогенние) методи знеболювання вважаються найбільш безпечними за умови грамотного і професійного їх призначення і застосування.

3. Для лікування м`язового спазму можуть бути використані аплікації з гелем або кремом, що містить нестероїдні протизапальні або «дражливе» лікарська речовина (бджолина отрута), в більш важких випадках - ін`єкції ботулотоксину. А при болісному м`язовому спазмі в області
попереку або плеча хороший ефект може надати розігріваючий пластир, який не травмує і не подразнює шкіру. Зовнішні знеболюючі засоби наносите легкими масажними рухами.