Салат Цезар"
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
Курка (філе) | 300 гр. |
Лимонний сік | 10 гр. |
Масло оливкове | 115 мл. |
Перець мелений чорний | 5 гр. |
салат | 50 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. |
Сир пармезан | 50 гр. |
яйце куряче | 1 шт. |
батон нарізний | 200 гр. |
Гірчиця столова | 10 гр. (2 ч.л) |
часник перо | 1 гр. |
приготування:
Рецепт салату Цезар простий. Судіть самі. Сухарики: Змішати 5 столових ложок олії з 1 зубчиком часнику, видавленим через чеснокодавку. Залишити на 15 хвилин. З батона зрізати скоринку. Нарізати батон для салату Цезар невеликими кубиками. Обсмажити шматочки батона на маслі з часником до золотистого кольору. Курка: Філе нарізати невеликими шматочками. Посмажити філе на маслі до готовності, посолити, поперчити. (Я зазвичай обсмажую з приправами якими небудь). Заправка для Цезаря: Свіже куряче яйце опустити в окріп і варити рівно 1 хвилину на повільному вогні при відкритій кришці, щоб вода не кипіла. Вийняти яйце і дати йому охолонути 15 хвилин при кімнатній температурі. Змішати в міксері зварене яйце, гірчицю, лимонний сік і часточку часнику, тонкою цівкою поступово влити 100 мл оливкової олії, додати 50 г тертого памезана і ще раз збити. Потім Салат порвати руками, викласти в салатницю. Додати філе і сухарики (бажано сухарики додавати перед подачею на стіл, щоб вони були хрусткі). Полити соусом. Зверху посипати тертим пармезаном. Салат Цезар розкласти по тарілочках і помідори чері розрізати на половинки і покласти по краях. Салат Цезар з куркою готовий! P.S. не раджу відразу додавати багато гірчиці і лимона, т.к все залежить від ваших уподобань, тому краще поступово додавати і пробувати, якщо потрібно ще додати ... І всім раджу зробити таку заправку .. Раніше запровляла покупним соусом, зовсім смак не той. .. попробуте)))
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 108.9 | 147.9 | 108.3 | 2224 |
1 порція | 54.5 | 74 | 54.2 | 1112 |
100 гр. | 13.7 | 18.6 | 13.6 | 280 |
Відео: Кухня США. Класичний салат «Цезар»
Відео: Принципи приготування салату «Цезар»
Поділитися в соц мережах:
Схожі