Секс замість зарядки: плюси ранкового сексу для вашої фігури і самопочуття
Що ви віддаєте перевагу на сніданок: тост з гарячою кавою або ранковий секс? Мабуть, з двох зол ми вибираємо більшу.
«Кава, чай або я?» - Такий нехитрий питання вимагає від вашого чоловіка тільки одного ствердної відповіді. Відоме прислів`я про кашу і масло можна було б трохи переінакшити і сказати «ранок сексом не зіпсуєте». Починаючи свій день з таких справжньому приємних відчуттів, ви заряджаєте себе і свого коханого чоловіка бадьорістю на весь день, зміцнюєте імунітет, знижуєте рівень стресу і, що дуже мотивує багатьох жінок, витрачаєте калорії в ім`я красивої і підтягнутою фігури.
Якщо говорити про фізіологічні переваги, то давно встановлено, що ранковий секс набагато корисніше і приємніше, ніж зарядка. Насолоджуючись своїм коханим чоловіком, крім основних м`язів, ви зміцнюєте м`язи рук, тазу, попи і грудної клітини. Під час сексу відновлюється ритм дихання і поліпшується кровообіг. Так що відкиньте гантелі - і бігом під ковдру!
Пари, які практикують секс вранці, зосереджені і спокійні в денний час доби. А противники таких хвилюючих пробуджень більш дратівливі і віддаються стресових станів, а їх кров`яний тиск сильніше і частіше відхиляється від нормальних показників. Ну кому з нас потрібні такі проблеми? Рецепт вашого доброго настрою і спокою простий: секс щоранку. Без перерв і вихідних.
Та й до того ж хто з нас не грішив втомою і головним болем вечорами після трудового дня? А вранці ми сповнені сил, енергії і бажання. Згідно з безліччю досліджень, ранковий секс здатний принести набагато більше задоволення, ніж денний, вечірній і навіть нічний. Справа в тому, що концентрація гормонів, що будять пристрасть, вранці на 25% вище, ніж в інший час доби. Так що секс буде відрізнятися високою якістю (чого не можна сказати про тривалість). Таким чином, ви встигнете отримати свою порцію ранкового щастя, і ще час залишиться, щоб побалувати коханого смачним сніданком і зібратися на роботу красивою і задоволеною.
