Вся правда про корисні властивості меду
Про цілющі властивості меду відомо ще з давніх часів. У записах лікарів Стародавньої Русі було знайдено велику кількість рецептів із застосуванням меду. Завдяки ароматного смаку, який так подобається багатьом людям, мед придбав широку популярність в кулінарії. А за рахунок своїх властивостей, які в даний час добре вивчені, цей продукт є не тільки смачним, але і дійсно корисним ласощами.
Мед багатий вітамінами, мінеральними речовинами, ферментами і мікроелементами, тому він робить позитивний вплив на загальний стан організму. Відомо, що мед зміцнює імунітет людини, а так само має тонізуючу дію і попереджає розвиток багатьох захворювань.
Мінеральні речовини зміцнюють кістки скелета, а так само регулюють правильний обмін речовин.
Мед має багато спільного з мінеральним складом крові, а тому він добре засвоюється організмом і покращує процес травлення.
Амінокислоти покращують роботу мозку - а значить, покращують пам`ять. А антиоксиданти сприяють виведенню шлаків з організму і попереджають виникнення ракових пухлин.
Мед має антибактеріальні та протизапальні властивості, а тому він здатний надати хорошу допомогу при лікуванні простудних захворювань, особливо в поєднанні з лимоном.
Крім цього, мед має широке застосування в використанні різноманітних масок і компресів. Відомо, що він володіє загоює дією, а тому ефективний при лікуванні різних ран, опіків і запалення шкіри. Компреси із застосуванням меду для лікування шкірних захворювань використовуються в народній медицині вже не одне тисячоліття.
Ще одна позитивна якість меду - це його здатність впливати на настрій, покращуючи стан нервової системи. А тому мед є корисним для вагітних жінок, чиє емоційний стан часто позбавлене стабільності.
Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua
