Кращі способи побороти целюліт

Відвідуючи лазню або сауну, ми отримуємо масу задоволення, оскільки з організму виходять токсини, підвищується загальний тонус шкіри. Всім відомо, що правильні оздоровчі процедури, проведені в парильні, допоможуть позбутися целюліту. Щоб ще більше підсилити розгладжують, візьміть з собою в лазню віники з натуральних матеріалів. Головне їх призначення - ефект гарячого масажу. Зіткнення гілочок з шкірою прискорює мікроциркуляцію крові, розбиває жирові відкладення.

У листі деяких рослин містяться ефірні масла, які вбираються верхніми шарами епідермісу, посилюючи тонус шкіри, продовжуючи молодість.

Гарантовано позбутися целюліту допоможе дубовий віник. Він досить жорсткий, має щільні, широке листя. Ця рослина містить не тільки ефірні, але і дубильні речовини, які моментально зроблять поверхню шкіри пружною, а стійкий тонізуючий аромат нормалізує підвищений тиск. Хвойні віники - лідирують за вмістом ароматних смол. Хоч добротний масаж такими гілками зробити не вийде, адже він буде досить болючим, все ж кількість корисних компонентів компенсує цей недолік з лишком. Але правильний вибір віника - це тільки половина успіху. Важливим є сама техніка масажу. Спочатку легко поплескайте листям по всьому тілу, поступово підсилюючи натиск. Просувайтеся зверху вниз, затримуючись на проблемних місцях. Застосовуйте п`ять підходів, роблячи між процедурами невелику перерву. І в самому кінці, після того, як тіло по максимуму розігріється, прикладіть щільно листя до проблемних місць на пару хвилин. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua