Яка лазня найкорисніша

В даний час все більше людей намагаються вести здоровий спосіб життя. І поряд з помірними фізичними навантаженнями, правильним харчуванням підтримувати хорошу форму і зміцнити імунітет допомагає регулярне відвідування лазні. Зараз велика різноманітність банних послуг, на будь-який смак. Поряд з традиційною лазнею і сауною з`явилася можливість відвідати японську, а також турецьку лазні. Для цього зовсім не обов`язково їхати до Японії або Туреччину. Лазні - традиційні для цих країн з`явилися і у нас на батьківщині. Традиційна японська лазня - це частинка Японії.

Банні процедури тут приймають у величезній кедрової бочці. У ній вистачить місця для невеликої компанії. Це для нас несподівано і екзотично.

У багатьох, хто був в Туреччині залишилися прекрасні спогади від відвідування турецьких лазень. Зараз турецькі лазні доступні і у нас. У турецькій лазні досить невисока температура, приблизно п`ятдесят п`ять градусів. Чудове оздоблення турецьких лазень радує око, а східний стиль сприяє розслабленню і заспокоєнню. В даний час багато салонів краси пропонують відвідати інфрачервону сауну. Дана процедура заснована на застосуванні інфрачервоних променів, прогрівають тіло до п`яти сантиметрів. Інфрачервону сауну називають секретом краси і довголіття японських жінок. Ця сауна дуже ефективна для позбавлення організму від шлаків. Гарне прогрівання швидко виліковує бронхіт і застуду. Тим, хто мріяв схуднути треба обов`язково відвідати інфрачервону сауну - ваша мрія стане реальністю. Фінська сауна - різновид лазні, що з`явилася в Фінляндії. На відміну від російської лазні в фінської низька вологість, сухий пар. Нагрівається сауна до ста градусів. Паряться в ній без віників і ароматичних трав. Для любителів тиші і спокою є можливість відвідати сауну не виходячи з дому. Міні сауни без праці встановлюються в квартирах і заміських будинках. Звичайно всі ми любимо традиційну російську лазню з парною, масажем віниками та ароматом трав. Але з`явилося різноманітність банних послуг дозволяє не тільки провести час з користю для здоров`я, а й дізнатися про банних традиціях інших країн. Катерина Висоцька спеціально для Glianec.com.ua