Які продукти руйнують зуби

Зуби реагують на вживану нами їжу і деякі напої. Немає нічого корисного в боргом розсмоктування льодяників, ірисок, карамелі. Їх цукровий склад у роті перетворюється в грунт для патогенної мікрофлори. Вживання сухофруктів, томатів, цитрусових, фініків, каш, і різних вузьких страв шкідливо, якщо немає подальшого очищення зубів. Треба знати, що багато продукти називають небезпечними, так як їх залишки надовго фіксуються на зубах. Важливо після їжі піклуватися про правильне очищення порожнини рота. Приймаючі алкоголь люди, через мінімального слиновиділення і роздратування тканин в роті, завжди страждають від проблем з яснами, зубами. У отжатом з корисних фруктів соку багато кислот, вони роз`їдають емаль. Газована вода також не корисна для зубів, тому що в кислому середовищі руйнується шар емалі. Намагайтеся зберегти зуби, вживайте нешкідливі для них продукти, відвідуйте лікаря постійно.