рецепти ванн
Ми пропонуємо вам рецепти домашніх ванн для різних типів шкіри.
Ванни для тіла. Рецепти ванн для тіла
Ванни для нормальної шкіри
Сунично-березова ванна
потрібно: по 50 г сушеного листя берези і суниці, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити окропом, настояти протягом 1 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15- 20 хв.
Ванна з хмелем
потрібно: 15-20 сушених шишок хмелю, 2 л води.
приготування. Хміль залити окропом, настояти 1 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 - 20 хв.
чайна ванна
потрібно: по 300 г чорного і зеленого чаю, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Молочно-апельсинова ванна
потрібно: 2 л коров`ячого молока, 2 апельсина.
приготування. З апельсинів вичавити сік, молоко нагріти і змішати з апельсиновим соком. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Молочно-прополісовая ванна
потрібно: 2 л коров`ячого молока, по 50 г прополісу, меду.
Приготування. Молоко нагріти, додати в нього прополіс і мед, ретельно перемішати. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Медово-крохмальна ванна
потрібно: По 200 г меду, картопляного крохмалю, 50 мл 20% -них вершків.
Приготування. Інгредієнти премешать. Отриману суміш додати в ванну з дуже теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Ромашкове-лавандова ванна
потрібно: По 50 г сушеної і подрібненої трави ромашки, лаванди, 2 л води.
приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15- 20 хв.
хвойна ванна
потрібно: 3 жмені соснових голок, 2 л води.
Приготування. Голки залити гарячою водою, настояти 2 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Ванна з чебрецем і деревієм
потрібно: по 100 г сушеної подрібненої трави деревію, чебрецю, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. Настій додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Кавунова ванна
потрібно: 1 кавун середніх розмірів, 0,5 л молока.
Приготування. З кавунової м`якоті віджати сік, змішати з молоком. Суміш влити в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Ванна з хною і крохмалем
потрібно: по 100 г безбарвної хни і картопляного крохмалю, 2 л води.
Приготування. Хну залити гарячою водою, настояти протягом 30 хв, процідити, додати в настій крохмаль. Отриману суміш влити в ванну з дуже теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Чайно-хвойна ванна
потрібно: по 100 г каркаде, кедрових голок, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Ванни для сухої і збезводненої шкіри
гліцеринова ванна
потрібно: 200 г гліцерину, 15 мл лавандової олії.
Приготування. Інгредієнти ретельно перемішати, додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Проста молочна ванна
потрібно: 2 л коров`ячого молока.
приготування. Молоко сильно нагріти, не доводячи до кипіння, а потім додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Молочно-медова ванна
потрібно: 2 л коров`ячого молока, 50 г меду.
приготування. Молоко нагріти, змішати з медом. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Молочно-масляна ванна
потрібно: 2 л козячого молока, 100 г оливкової олії.
Приготування. Молоко нагріти, додати в нього масло, ретельно перемішати. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Молочно-пихтовая ванна
потрібно: 2 л коров`ячого молока, 5 мл ялицевої олії.
приготування. Молоко нагріти, додати в нього ефірну олію, ретельно перемішати. Отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Оцтово-рожева ванна
потрібно: 200 мл яблучного оцту, 5 мл рожевого масла.
Приготування. Інгредієнти змішати, додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Гліцеринового-Кульбабова ванна
потрібно: 100 г сушеної подрібненої трави кульбаби, по 2 ст. л. гліцерину, меду, 2 л води.
приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. У настій додати мед і гліцерин, ретельно перемішати. Отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Кульбабова-молочна ванна
потрібно: 100 г сушеної подрібненої трави кульбаби, 0,5 л коров`ячого молока, 1,5 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. У настій додати заздалегідь підігріте молоко, перемішати. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Медово-гліцеринова ванна
потрібно: 100 г меду, 2 ст. л. гліцерину.
Приготування. Інгредієнти ретельно перемішати. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Кедрово-вершкова ванна
потрібно: 200 мл 20% -них вершків, 10 крапель кедрового масла, 1 ст. л. прополісу.
приготування. Інгредієнти перемішати. Отриману суміш додати в ванну з гарячою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Вівсяно-молочна ванна
потрібно: 1 кг вівсяних пластівців, 0,5 л козячого молока, 1,5 л води.
Приготування. Вівсяні пластівці насипати в марлевий мішок, опустити в воду і варити протягом 15 хв. Потім мішок віджати. В отриманий відвар влити тепле молоко. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Картопляно-огіркова ванна
потрібно: по 5 огірків, бульб картоплі, 10 крапель мигдалевої олії.
Приготування. Картопля вимити, не чистити, з овочів вичавити сік, змішати з ефірною олією. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
Молочно-Шавлієва ванна
потрібно: 100 г сушеної подрібненої трави шавлії, 0,5 л коров`ячого молока, 1,5 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. У настій додати заздалегідь підігріте молоко, перемішати. Отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень по 15 хв.
Медово-оливкова ванна
потрібно: по 100 г меду, оливкового масла, 10 крапель олії іланг-ілангу.
приготування. Інгредієнти ретельно перемішати, додати в ванну з гарячою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень по 10 хв.
Касторової-медова ванна
потрібно: 20 мл касторової олії, 50 г меду, 10 крапель трояндової олії.
Приготування. Інгредієнти змішати, підігріти і отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 10 хв 1 раз в 2 тижні.
Олійно-вершкова ванна
потрібно: по 10 крапель пихтового і кедрового масел, 100 мл вершків.
приготування. Інгредієнти змішати, додати в ванну з гарячою водою.
застосування. Приймати ванну 10 хв 1 раз в 2 тижні.
Вершково-молочна ванна
потрібно: 1,5 л молока, 100 мл 20% -них вершків, 5 г муміє.
Приготування. Молоко нагріти, розчинити в ньому муміє, додати вершки і ретельно перемішати. Отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати 1 раз в тиждень 10 хв.
Оцтово-липова ванна
потрібно: 200 мл яблучного оцту, 100 г липового цвіту, 1 л води.
Приготування. Липовий цвіт залити гарячою водою, настояти 15 хв, процідити, додати оцет. Суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 10 хв 1 раз в 2 тижні.
Оцтово-лаврова ванна
потрібно: 200 мл яблучного оцту, 100 г сухого лаврового листа, 1 л води.
приготування. Лавровий лист залити гарячою водою, настояти 20 хв, процідити, додати оцет. Суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 10 хв 1 раз в 2 тижні.
Оцтово-ялівцева ванна
потрібно: 200 г подрібнених гілок ялівцю, 50 мл яблучного оцту, 2 л води.
Приготування. Ялівець залити гарячою водою, настояти 20 хв, процідити, додати оцет. Суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 10 хв 1 раз в 2 тижні.
Ванни для чутливої і роздратовано шкіри
Ванна з корою дуба і м`ятою
потрібно: 70 г подрібненої кори дуба, 30 г сушеного листя м`яти, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити, додати у ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15- 20 хв.
Рожева ванна з молоком
потрібно: 2 л козячого молока, 5 мл рожевого масла, 5 г муміє.
Приготування. Молоко нагріти, додати в нього муміє і масло, ретельно перемішати. Отриману суміш влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Ялівцево-березова ванна
потрібно: По 100 г подрібнених гілок ялівцю, листя берези, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти 2 год, процідити, влити у ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 10 хв.
Ялівцево-дубова ванна
потрібно: по 100 г подрібнених гілок ялівцю, кори дуба, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 10 хв.
Ялівцево-пихтовая ванна
потрібно: по 100 г подрібнених гілок ялівцю і ялиці, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 10 хв.
Ялівцево-горіхова ванна
потрібно: по 100 г подрібнених гілок ялівцю, листя волоського горіха, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Чайно-ялівцева ванна
потрібно: по 100 г зеленого чаю, подрібнених гілок ялівцю, 2 л води.
приготовление. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Лляні-ялівцева ванна
потрібно: по 100 г лляного насіння, подрібнених гілок ялівцю, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, розім`яти в ступці, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Татарникова-Кульбабова ванна
потрібно: по 100 г сушеної подрібненої трави татарника, кульбаби, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Додати в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Ванна з чистотілом і ромашкою
потрібно: по 30 г сушеної подрібненої трави чистотілу, ромашки, 50 г прополісу, 2 л води.
приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити, підігріти, додати прополіс і ретельно перемішати. Отриману суміш додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Ванна з дубовою корою і солодкою
потрібно: по 30 г сушених подрібнених кори дуба, кореня солодки, 1 жменя соснових голок, 2 л води.
приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. Отриманий настій додати в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати 1 раз в тиждень 15 хв.
Лаврово-березова ванна
потрібно: по 100 г подрібненої березової кори, безбарвної хни, 2 л води.
Приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 1 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 10 хв.
Чайно-березова ванна
потрібно: по 100 г зеленого чаю, сушених подрібнених березових бруньок, 2 л води.
приготування. Рослинна сировина залити гарячою водою, настояти протягом 2 год, процідити. Настій влити в ванну з теплою водою.
Застосування. Приймати ванну 1 раз в тиждень 15 хв.
