Парові ванни для нормальної шкіри обличчя
Рецепти парових ванн для догляду за нормальною шкірою обличчя
для догляду за нормальною шкірою і глибокого очищення парові ванни роблять 1 раз в 2 тижні, по 10-15 хв. Для цього підійдуть відвари і настої троянди, чебрецю, солодки, ромашки, гвоздики, лаванди, фенхелю, манжети звичайною, живокосту. З ефірних масел рекомендуються масла лаванди, герані, сандалу і бергамота.
Парова ванна з гвоздикою
потрібно: по 10 г гвоздики, листя сандалу, лаванди, ромашки, герані, 800 мл води.
приготування: залити трав`яну суміш водою, прокип`ятити 20 хв.
Застосування. Поставити каструлю на стіл, над нею нахилити обличчя на пристойній відстані, накрити голову рушником. Приймати ванну 10 хв.
Парова ванна з лавандою
потрібно: По 20 г трави лаванди, живокосту, ромашки, фенхелю, чебрецю, 800 мл води.
приготування: Залити трав`яну суміш водою, прокип`ятити 20 хв.
застосування. Поставити каструлю на стіл, над нею нахилити обличчя на пристойній відстані, накрити голову рушником. Приймати ванну 10 хв.
Парова ванна з хмелем
потрібно: 20 г шишок хмелю, 900 мл води.
приготування: Залити шишки водою, поставити на вогонь, дочекатися закипання.
Застосування. Поставити каструлю на стіл, над нею нахилити обличчя на пристойній відстані, накрити голову рушником. Приймати ванну 10 хв.
Парова ванна з травами
потрібно: 20 г трав`яної суміші (ромашки, липи, звіробою, м`яти, шавлії), 900 мл води.
приготування: Залити трав`яну суміш водою, прокип`ятити 15 хв.
Застосування. Поставити каструлю на стіл, над нею нахилити обличчя на пристойній відстані, накрити голову рушником. Приймати ванну 10 хв.
Парова ванна з пелюстками троянд
потрібно: по 10 г пелюсток троянди, фенхеля, ромашки, алтея, 900 мл води.
приготування: залити трав`яну суміш водою, прокип`ятити 15 хв.
застосування. Поставити каструлю на стіл, над нею нахилити обличчя на пристойній відстані, накрити голову рушником. Приймати ванну 10 хв.
