Здоров`я шкіри - індикатор стану організму

здоров`я шкіри Здоров`я шкіри тісно пов`язане із загальним станом здоров`я. Навіть найкрасивіші риси обличчя не виправлять зовнішнього вигляду, якщо шкіра буде тьмяною, сальної або занадто сухий, з вуграми або численними зморшками. Краса - це, перш за все, - красива доглянута шкіра. Але як би людина не намагався доглядати за шкірою, її стан залежить від загального стану здоров`я.

Основні функції шкіри

Шкіра людини покриває всі його тіло і тільки в області природних отворів (рот, ніс, сечостатеві органи, задній прохід) переходить в слизову оболонку. Шкіра складається з епідермісу, дерми і підшкірної жирової клітковини. Шкіра - це не тільки покрив для тіла, але і дуже складний орган, що виконує важливі функції:

терморегуляціонная функція - підтримка постійної температури тіла;
дезінтоксикаційна функція - виведення з потом шкідливих для організму речовин;
захисна функція - шкіра перешкоджає попаданню шкідливих речовин в організм;
бар`єрна функція - не допускає потрапляння всередину організму збудників інфекції і їх токсинів;
дотикова функція - шкірою людина відчуває дотики, температурні і больові подразники;
дихальна функція - шкірою ми дихаємо;
синтез вітамін А D - відбувається в шкірі під дією ультрафіолетового облученія- вітамін D необхідний для підтримки кальцієвого і пов`язаного з ним фосфорного обміну, без чого неможливі формування скелета, скорочення м`язів і нормальний перебіг основних обмінних процесів в клітині;
відновлювальна функція - здатність відновлювати виниклі ушкодження за допомогою епітелізації (розростання на поверхні рани клітин шкіри).

Такі численні функції доводять величезний вплив стану шкіри на організм, а також вплив всіх органів і систем на стан шкіри.

Є шкірне захворювання - шукай патологію шлунково-кишкового тракту

При будь-якому хронічному шкірному захворюванні хворого, перш за все, направляють на консультацію до гастроентеролога. Це необхідно тому, що стан шкіри безпосередньо пов`язане зі станом органів травлення.

Так, при дисбактеріозах, запорах, хронічному коліті відбувається порушення травлення, затримка в кишечнику калових мас, гнильні бродіння, що супроводжується підвищеним газоутворенням. В результаті затримки калових мас токсини, які повинні вилучатися з кишечника, всмоктуються назад в кров, викликаючи інтоксикацію організму. Така інтоксикація завжди відбивається на стані шкіри: вона стає тьмяною, сіркою.

При інфекційно-запальних процесах в області органів травлення вони стають осередком інфекції, який підтримує запальні процеси на шкірі. Поліпшення стану шлунково-кишкового тракту завжди призводить до покращення стану шкіри.

Особливо часто поєднуються захворювання органів травлення з хронічними алергічними процесами на шкірі, наприклад, з нейродермітом, екземою, псоріаз і так далі.

Так що, перш ніж звертатися до косметолога, є сенс перевірити стан свого шлунково-кишкового тракту.

Інтоксикації - часта причина поганого стану шкіри

Щоб зрозуміти, наскільки це відповідає істині, варто придивитися до шкіри курця. Вона тьмяно-сіро-коричневого відтінку. У тих, хто багато курить, шкіра набуває землистого відтінку, який зовсім прикрашає жінку. Причиною є нікотин, який сприяє постійному звуження кровоносних судин, в тому числі судин шкіри. Крім того, в сигаретах міститься багато токсичних речовин, що негативно впливають на шкіру.

Не менш шкідливий вплив на шкіру надає регулярне вживання алкоголю. Алкоголь вбиває клітини печінки, які очищають організм від токсичних речовин. У людей, що зловживають алкоголем, шкіра обличчя стає набряклою, почервонілий через безліч розширених капілярів.

Чи не додадуть краси шкірі також наркотики, лікарські препарати, що приймаються не за призначенням, виробничі шкідливості.

Здоровий спосіб життя і правильне харчування - запорука краси шкіри

Рух - це життя, але можна додати, що ще і краса шкіри. У тих, хто багато рухається, особливо, на свіжому повітрі, завжди красива шкіра. Не менше значення має і правильне харчування. Людина повинна отримувати різноманітну їжу, до складу якої входить достатня кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, мінеральних речовин. Це буде підтримувати правильний обмін речовин, від якого залежить стан шкіри.

Стан шкіри відображає стан всього організму. Тому, перш, ніж користуватися мазями та кремами, варто налагодити правильне харчування, здоровий спосіб життя, виявити і пролікувати всі наявні захворювання і вогнища інфекції, відмовитися від шкідливих звичок.