Молдавський морквяний салат
Даний рецепт розрахований на 3 порції
Складові:
Цибуля ріпчаста | 75 гр. |
майонез легкий | 50 гр. |
морква | 250 гр. |
петрушка | 10 гр. (за смаком) |
Сир пармезан | 150 гр. (Будь-який твердий сир) |
кріп | 10 гр. (за смаком) |
яблуко | 200 гр. |
яйце куряче | 1 шт. |
приготування:
Молдавський морквяний салат - дуже корисний і легкий салат, готується просто, ось рецепт: Морква зварити, охолодити, очистити і нарізати соломкою. Крупно натерті сир і яйця змішати з луком і свіжим яблуком, нарізаним соломкою. Додати моркву, майонез, ще раз перемішати і викласти в салатницю. Зверху посипати тертим сиром і молдавський морквяний салат готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 61.7 | 63.6 | 53 | 1026 |
1 порція | 20.6 | 21.2 | 17.7 | 342 |
100 гр. | 7.8 | 8 | 6.7 | 130 |
Відео: Салат Молдавський Консервування
Відео: Морквяний салат з яйцем: 55 грам ніжного білка
Відео: Домашня кулінарія: Морквяний салат на зиму.
Поділитися в соц мережах:
Схожі