14 Факторів, які псують вашу сексуальне життя

1. Оральні контрацептиви

Прийом гормональних контрацептивів може призвести до серйозного зменшення вашого лібідо.

2. Хропіння

Хропіння може знизити рівень тестостерону, що знижує ваше статевий потяг.

3. Зневоднення

Зневоднення викликає головні болі і втома, а також сухість піхви.

4. Фастфуд

Вживання жирної і солоної їжі призводить до зневоднення і зниження енергії.

5. Відсутність навантажень

Сидячий спосіб життя має надзвичайно негативний вплив на ваше лібідо.

6. Куріння

Куріння звужує кровоносні судини, що призводить до зниження енергії і падіння потягу.

7. Перебір з алкоголем

Трохи алкоголю не зашкодить, але якщо перестаратися, можна знизити чутливість.

8. Ваш цикл

Організм влаштований таким чином, що в залежності від циклу лібідо буде сильнішим чи слабшим.

9. Недолік сну

Якщо ви втомлюєтеся і не встигаєте відпочивати, то секс буде останнім, що потрібно організму.

10. Щитовидна залоза

Вона контролює гормони, так що будь-яку недугу, що впливає на цей орган, впливає на лібідо.

11. Занадто багато навантажень

Перебір з вправами може призвести до хронічної втоми, так що вам буде не до сексу.

12. Ваш телефон

Смартфонам не місце в спальні, тому що там потрібно займатися більш приємними речами.

13. Ароматичні свічки

Свічки створюють романтичну атмосферу, але деякі аромати можуть знизити рівень тестостерону.

14. Алергія на ліки

Алергія на медичні препарати може викликати сухість піхви і знизити потяг