Зазвичай ви обережні, але недавно ви зі своїм партнером перестали бути обережним. Всі ви чуєте про те, як важко вашим подругам завагітніти, та невже? У той же час з недавніх пір ви відчуваєте себе такою втомленою і відвідуєте туалет незліченну кількість разів. Та й ваш бюстгальтер як ніби здавлює вам груди. Ще рано говорити, чи немає у вас затримки з місячними, але чи можуть це бути перші ознаки вагітності?
Все може бути. Втома, часте сечовипускання і підвищена чутливість молочних залоз - ось приклади ледь помітних перших ознак вагітності і вони можуть бути, навіть якщо ще занадто рано робити домашній тест на вагітність.
Завжди допускайте ймовірність завагітніти, навіть якщо ви використовуєте контрацепцію, так як нічого, крім утримання, не може дати вам стовідсоткову гарантію. Чим раніше ви дізнаєтеся, тим краще медичне спостереження вагітності ви отримаєте. Так що дуже важливо вчасно помітити перші ознаки вагітності.
Якщо ви вагітні, то ніколи не рано (і не пізно) внести такі важливі зміни в своє життя, як зменшення вживання кофеїну, нікотину, суші і алкоголю. А якщо ви ще не зробили цього, вам потрібно приймати вітаміни для вагітних. Ви також можете приймати інші ліки для лікування будь-яких проблем, щоб вони не вплинули на хід вагітності.
Які ж перші ознаки вагітності, про які вам слід знати?
втома
Сильна, незрозуміла втома - мабуть, один з найбільш поширених ознак вагітності. Не намагайтеся позбутися від втоми, збільшуючи дозу кофеїну, якщо припускаєте можливість бути вагітною. Краще слухайте своє тіло, не напружуйтеся і намагайтеся більше відпочивати.
Відраза до їжі
Якщо, відкриваючи холодильник, ви відчуваєте тремтіння відрази і якщо ви навіть не можете пройти повз місцевого китайського ресторану, не відчувши блювотних позивів, ви можете бути вагітні. Причиною цьому може служити підвищення рівня гормону хоріогонадотропін. Єдине, чим ви можете собі допомогти в цьому випадку - просто уникати того, що вас дратує.
Підвищена чутливість до запахів
Запахи, які ніколи не були приємними (такі як сигаретний дим) або навіть ті, що були вам приємні (наприклад, запах одеколону вашого партнера) також можуть викликати у вас нудоту на початку вагітності. Для деяких жінок це може бути натяком, який вони чекають. Швидше за все, це результат підвищення рівня гормонів. На жаль, ви нічого не можете з цим зробити, крім того, що уникати цих запахів, де тільки можна, особливо тютюнового диму, який шкідливий вашому малюкові.
Нудота і блювання
Нудота і блювання, як результат підвищеного рівня гормонів на ранніх термінах вагітності, також можуть бути першими ознаками того, що ви вагітні. Одним з аспектів, який може допомогти майбутнім мамам пережити перший триместр, впевненість в тому, що нудота і блювота повинні пройти через 12 тижнів. Іноді корисно знати, що ранкова нудота може бути хорошим знаком, так як підвищується рівень хоріогонадотропін, що викликає ранкову нудоту, говорить про вагітності, що розвивається. Щоб перемогти цю проблему, потрібно з`їсти що-небудь до того, як ви встанете з ліжка. Тримайте під рукою хоча б пачку крекерів на цей випадок. Вітаміни для вагітних можуть також допомогти впоратися з нудотою вранці деяким майбутнім мамам. Але їх не можна приймати на голодний шлунок. Буде краще, якщо ви приймете їх перед сном йди за вечерею.
Набухання молочних залоз їх болючість
Ще одним ранньою ознакою вагітності можуть бути зміни стану молочних залоз. В цьому випадку єдиним способом допомогти собі буде придбання зручного бюстгальтера.
часте сечовипускання
На початку вагітності матка починає рости і тисне на сечовий міхур, провокуючи більш часті позиви до сечовипускання. Зазвичай це явище походить до другого триместру, ненадовго. У третьому триместрі ця проблема виникає знову через збільшеної матки і тиску плоду на сечовий міхур. Цього ніяк не можна уникнути, але якщо ви сходите в туалет прямо перед тим, як лягти спати, то, можливо, вам вдасться поспати трохи довше. Хоча вам напевно доведеться вставати вночі як мінімум один раз, щоб сходити в туалет.
задишка
Деякі жінки відчувають задишку, коли вперше вагітніють. Це відбувається тому, що вам потрібно більше кисню в міру зростання плоду. Чим більше він зростає, тим більше задишка. Повідомте лікаря, якщо у вас виникає раптова задишка, не пов`язана з виконанням фізичних вправ, а також, якщо вам боляче або вам гірше, коли ви лежите. Це можуть бути ознаки серйознішої проблеми.
Відео: Перші ознаки вагітності
Відео: живіт під час вагітності ?????? мої зміни ?????? Марина Ведрова
Відео: НАЙПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 1-і ТИЖНЯ / ТЕСТИ НА ВАГІТНІСТЬ
Зазвичай ви обережні, але недавно ви зі своїм партнером перестали бути обережним. Всі ви чуєте про те, як важко вашим подругам завагітніти, та невже? У той же час з недавніх пір ви відчуваєте себе такою втомленою і відвідуєте туалет незліченну кількість разів. Та й ваш бюстгальтер як ніби здавлює вам груди. Ще рано говорити, чи немає у вас затримки з місячними, але чи можуть це бути перші ознаки вагітності?
