Профілактика ГРЗ і ГРВІ у дітей
Які профілактичні заходи застосовувати щоб не захворіла дитина ГРЗ або ГРВІ, а що робити якщо в родині вже хтось хворіє. Це ми з вами і обговоримо.
Профілактичні заходи при будь-якому інфекційному захворюванні полягають, по-перше, в попередженні інфікування, а по-друге, в підвищенні стійкості організму до інфекції.
Профілактика інфікування ГРЗ (ГРВІ)
Щоб знизити ймовірність інфікування, потрібно зрозуміти, від кого і яким чином може передаватися інфекція. Джерелом інфекції можуть бути тільки хворі люди. Основними шляхами передачі ГРВІ є:
- повітряно-крапельний. Це основний шлях передачі. Вірусні частинки передаються з крапельками мокротиння і слини при кашлі та чиханні;
- контактний шлях. У висохлих краплях слизу, які осіли на побутових предметах, ві-РУСН частки зберігають активність протягом декількох днів. Крім того, віруси у великій кількості знаходяться на руках хворого. Давши малюкові брязкальце, соску, м`яку іграшку, на яких є вірусні частинки, або доторкнувшись до нього немитими руками, його дуже легко заразити;
- водний шлях. Такий шлях передачі характерний для дуже невеликої групи вірусів, що викликають ГРВІ (найтиповіший - аденовірус).
Знаючи шляхи поширення вірусів, нескладно зрозуміти, якими повинні бути профілактичні заходи.
Профілактика повітряно-краплинного шляху зараження
Коло спілкування малюка до початку відвідування дитячого садка дуже обмежений. Це батьки (в першу чергу мама), брати, сестри, бабусі, дідусі, дядьки й тітки (не у всіх), може бути, ще однолітки, з якими малюк спілкується на прогулянці. Висновок напрошується сам собою - ще більше обмежити контакти.
Під час спалаху ГРВІ не потрібно запрошувати знайомих і родичів, які хочуть «подивитися на малюка», не потрібно брати дитину в гості, особливо якщо доведеться їхати громадським транспортом. Якщо можна, в цей період краще не ходити в поліклініку на профілактичний огляд і щеплення, а якщо цього ніяк не уникнути, то бажано, щоб з малюком було двоє дорослих: поки один буде сидіти в черзі на прийом, інший погуляє з дитиною біля поліклініки.
Якщо у кого-небудь з найближчого оточення малюка з`явилися ознаки захворювання, від нього потрібно якомога раніше ізолювати дитину. Не можна, щоб тато, що прийшов з роботи з температурою, купав малюка, а сестра, підхопила в школі нежить, доглядала за братиком, поки мама готує вечерю.
Якщо ж догляд за дитиною доводиться здійснювати хворому, він повинен бути в масці і частіше мити руки. І міняти маску потрібно не рідше одного разу на чотири години. Маску можна використовуватися повторно, якщо вона підлягає пранню і дезинфекції (в домашніх умовах - праскою).
Марлеві, ватно-марлеві а також сучасні одноразові маски з нетканих матеріалів - один з найпоширеніших способів профілактики ГРВІ. Основне завдання маски - затримати краплі слини і мокротиння, що розлітаються навколо хворого при розмові, кашлі, чханні. Ці краплі - основне джерело інфікування, по-перше, що знаходяться поруч людей і, по-друге, побутових предметів. Тобто маски не потрібні здоровим. Їх повинні надягати хворі.
Якщо в розпал спалаху ГРВІ до вас приходить з візитом дільничний педіатр або патронажна медсестра, запропонуйте їм надіти маску (краще мати її вдома) перед тим, як оглядати дитину.
Слід також пам`ятати, що ймовірність захворіти тим вище, чим вище активність вірусу і його концентрація в повітрі. Отже, профілактика ГРВІ - це також забезпечення чистоти і свіжості повітря в будинку. Вірусні частинки годинами і цілодобово зберігають свою активність в курному, сухому, теплому і нерухомому повітрі і в лічені хвилини (а то й секунди) гинуть в чистому, прохолодному, вологому і рухомому повітрі. Так що ж робити? Як можна частіше і ретельніше провітрювати кімнату малюка і взагалі весь будинок і стежити за можливості за вологістю повітря - вона повинна бути близько 70%.
Пам`ятайте, що чим інтенсивніше повітрообмін, тим менше концентрація вірусів в повітрі і менше ймовірність інфікування.
Профілактика контактного шляху зараження
Оскільки вірусні компоненти можуть перебувати в висохлих частинках слизу, які осіли на побутових предметах, на підлозі, в пилу, потрібна часте вологе прибирання приміщень: все, що можна помити і протерти вологою ганчіркою, - регулярно мити і терти. Ну і, звичайно, не можна забувати, що віруси накопичуються на руках. Відповідно, потрібно частіше і ретельніше мити руки.
Профілактика водного шляху зараження
Цей розділ слід уважно прочитати всім прихильникам раннього плавання, які відвідують з немовлям басейн. Безумовно, ви не можете впливати на те, яким чином обробляється вода в басейні, і не можете знати, наскільки здорові люди його відвідують. Тому якщо у вашому місті спалах аденовірусної інфекції, слід розуміти, що заняття в басейні збільшують ймовірність захворювання.
