Чому шкірі потрібні кошти з spf
Літнє сонце криє в собі масу небезпек для шкіри. Роздратування, алергія, опіки, сильна сухість, пігментація, прискорення процесу старіння - ось лише деякі можливі дерматологічні захворювання, які можна отримати в гонитві за бронзовою засмагою. Тому питання вибору правильної захисту для шкіри з приходом сонячних днів стає вельми актуальним.
читати такожЛітній догляд за шкірою: як захиститися від сонця?НАВІЩО ШКІРІ ПОТРІБНА ЗАХИСТ
Сонячне випромінювання, в цілому, негативно впливає на людину. Так, сучасні медики радять уникати ультрафіолету, обмеживши контакт з сонцем лише ранковим часом і невеликим проміжком часу.
Ультрафіолетове випромінювання має три спектра: А, В і С. А-випромінювання вважається безпечним. Саме цей тип випромінювання відповідає за бронзову засмагу. Крім того, він руйнує сполучні тканини, тим самим, запускаючи процес старіння шкіри. Випромінювання В - середнє за рівнем небезпеки. Цей тип ультрафіолетових променів проникає глибоко в шкіру і стимулює вироблення меланіну - того самого пігменту, який відповідає за колір волосся і шкіри. Він формує ці особливості людини в залежності від місця проживання, оскільки його завдання - захистити шкіру від опіків. З-випромінювання - найнебезпечніший тип для людини. Однак завдяки озоновому шару Землі, він не проникає на планету.
SPF - ЩО ЦЕ ТАКЕ
SPF (СПФ) - це позначення сонцезахисного фактора. Коли на баночці з кремом Ви бачите напис SPF, а далі якусь цифру (5,15,30,50 і так далі), це означає, що завдавши засіб на шкіру, Ви можете отримати певну кількість ультрафіолетового випромінювання без ризику будь-яких негативних наслідків. Наприклад, якщо на Вашому кремі вказано SPF15, це говорить про те, що Ваша шкіра без шкоди сприйме в 15 разів більше сонячних променів, ніж без цього засобу.
ВІД ЧОГО ЗАХИЩАЮТЬ ЗАСОБИ З СПФ
Велика частина сонцезахисної косметики захищає шкіру тільки від В-випромінювання, і ніяк не впливає на випромінювання типу А. Це означає, що використавши перед виходом на пляж сонцезахисний крем, Ви не ризикуєте залишитися без засмаги, проте вбережете себе від пігментних плям і ризику опіків.
Цікаво, що в останні кілька років дерматологи рекомендують використовувати креми, де є захист і від випромінювання спектру А. Це пов`язано з прискореним випадками, так званої, сонячної алергії. Щоб зрозуміти, що в кремі є захист від випромінювання типу А, шукайте на упаковці наступні абревіатури: IPD (Immediate Pigment Darkening) або PPD (Persistent Pigment Darkening). Про засмагу, можете не переживати: співвідношення захисту А-випромінювання до В-випромінювання в кремах з СПФ дорівнює 1: 3. Тобто, наявність додаткового захисту не вплине на придбання шкірою смаглявого відтінку.
ЯК ВИБРАТИ ЗАСІБ З СПФ
1. Визначте потрібний фактор захисту
Відповідь на питання: «А який же фактор захисту мені потрібен?», Залежить від фототипу шкіри і географічної широти, де Ви збираєтеся засмагати. Як показує практика, найоптимальнішим є фактор 30. Він добре захищає шкіру від шкідливого впливу сонця, і в той же час дозволяє отримати засмагу. Фактор 50 і 50+ необхідний лише після кислотних пілінгів, сонячної алергії або опіків, а також, якщо Ви схильні до появи пігментних плям. Креми з захисним фактором вище 50 поглинають до 99% випромінювання типу В.
2. Слідкуйте, щоб в сонцезахисний крем були доглядають компоненти
Перебування на сонці - стрес для шкіри. Тому намагайтеся вибирати засоби, які не тільки захищають, але і доглядають. У складах таких кремів може бути вітамін Е, пантенол, олії, екстракт зеленого чаю і різні заспокійливі компоненти.
3. Вибирайте косметику перевірених фірм
Виробники часто завищують на етикетці рівень СПФ. Так, проводилися дослідження сонцезахисних кремів, і з`ясувалося, що часто, вказуючи на упаковці СПФ 30, за фактом фактор був в районі 18. Тому купуйте креми тільки відомих і перевірених виробників. Звичайно, найкраще, якщо кошти будуть зроблені на території Європейського союзу, Австралії чи США. У цих країнах є жорсткий контроль за рівнем СПФ в косметичних засобах.
4. Перевіряйте креми на наявність алергенів
Якщо подивитися складу сонцезахисних кремів, дуже часто в них можна побачити діоксид титану і оксид цинку. Це - органічні компоненти, які відмінно відображають ультрафіолетове випромінювання. Однак ці два інгредієнти часто є алергенами. Обов`язково переконайтеся перед покупкою того або іншого засобу, що у Вас немає алергії на зазначені компоненти.
5. Виберіть тип захисту
Сонцезахисні креми діляться на екранні і блокують. Перші відображають сонячне випромінювання, створюючи на шкірі дзеркальне покриття. Другі поглинають ультрафіолет. Екранні креми не впливають на загар і захищають шкіру тільки від впливу В-випромінювання. Блокують, як правило, захищають від обох типів випромінювання. Відображають креми підійдуть для використання в місті, а ось на море краще взяти крем з блокуючим дією.
Не нехтуйте захистом від сонячного випромінювання. Просте правило - наносити сонцезахисний крем в теплу пору року, захистить Вашу шкіру від дерматологічних проблем, а також надовго збереже її молодість.
