Як вибрати сонцезахисну косметику
Літо в самому розпалі, і наша шкіра потребує дбайливого захисту від сонячних променів. Як правильно вибрати захист - читаємо в нашому матеріалі.
читати такожЯк боротися зі стресом в мегаполісі?Влітку всі намагаються скоріше та сильніше засмагнути. Але не завжди шкіра стає відразу смаглявою, найчастіше вона спочатку червоніє, тільки потім набуває золотистий відтінок. Іноді справа доходить і до опіків, і причиною цього стає зневага сонцезахисними засобами. Всі обізнані про небезпеку ультрафіолетового випромінювання, тому вчимося правильно підбирати захист для своєї шкіри.
Що потрібно знати, щоб не помилитися у виборі такої косметики? В першу чергу потрібно підібрати сонцезахисний фільтр, який є основним компонентом захисних засобів. Сонцезахисні фільтри існують двох видів: А і В фільтри, бувають органічного походження (органічні молекули) і неорганічного (діоксид титану). Потрібно пам`ятати, органічні фільтри викликати алергію, особливо у дітей і людей з чутливою шкірою.
Як вибрати для себе SPF
У виборі косметики проти сонця варто звернути увагу на SPF - показник рівня величини сонцезахисного фактора. Біля абревіатури ви завжди побачите число від 2 до 50 (в деяких випадках і вище). Без захисту і без шкоди шкірі на сонці можна провести близько 10 хвилин, з кремом, наприклад, SPF5 на сонці можна перебувати близько 40 хвилин.
рівень SPF підбирається до типу шкіри:
SPF2 і 4 - підійде для смаглявої шкіри.
SPF5 і 10 - підійде тим, хто добре загоряє і рідко коли згорає на сонці.
SPF11 і 30 (і вище) - для дітей і людей, у яких дуже чутлива шкіра.
До всього необхідно звернути увагу на повний склад захисного засоби. Якісний крем повинен також містити вітаміни, мікроелементи, зволожуючі компоненти: екстракти морських водоростей, масла жожоба, авокадо і мигдальне масло, коензим Q10, поліненасичені омега-3, -6 жирні кислоти.
абревіатура PPD - показник захисту від А-променів, тобто запобігає фотостаріння кожі.Максімально можливий PPD - це 42, що означає засіб, нанесене на шкіру, захищає від UVA-променів на 42% більше, ніж без нього. Якщо цієї абревіатури на етикетці немає, шукайте показник UVA.
UVA - (95% всього ультрафіолету) проникають глибоко в шкіру і ушкоджують генетичний апарат клітин, еластан, колаген. UVAпровоцірует синтез вільних радикалів і викликають передчасне фотостаріння і порушення пігментації шкіри.
