Геть целюліт. Боремося з целюлітом
Як боротися з целюлітом
Яскраво-помаранчевий круглий соковитий апельсин схожий на літнє сонце. Це не тільки смачний, але і корисний представник роду цитрусових, багатий мікроелементами і вітамінами. Якщо з`їдати по 1 2 апельсина в день, можна не турбуватися про дефіцит вітаміну С, адже в одному плоді міститься близько 53,2 мг цього вітаміну.
Однак для багатьох жінок помаранчевий цитрус - постійний герой нічних кошмарів. Варто прозвучати слова «апельсин», як посмішка миттєво зникає з лиця прекрасної дами, іскорка в очах гасне і на зміну їй приходять трепет і відчай. Причина таких метаморфоз проста: одну з найпоширеніших проблем жіночої фігури - целюліт - частіше порівнюють з апельсиновою кіркою. Дійсно, нерівна горбиста шкіра на стегнах, сідницях, животі, руках за зовнішнім виглядом дуже нагадує цедру цього фрукта.
целюліт доставляє багато страждань, в першу чергу моральних. Дзеркало у ванній хочеться завісити і ніколи більше в нього не виглядати, при мис-ли про пляжі і купальнику проступає холодний піт, жінка перестає відчувати себе сексуально привабливою, з`являються проблеми в особистому житті.
Що ж робити при целюліті?
Можна вбратися в безформну одяг і носити її, не знімаючи. Можна, проходячи після душа повз дзеркало, дивитися в підлогу. Можна тисячу разів повторити собі, що целюліту у вас немає, а якщо і є, то він вам не заважає. Однак всі ці «методи» абсолютно не допоможуть у вирішенні вашої проблеми.
Отже, підійдіть до дзеркала, подивіться на своє тіло і чесно скажіть собі: «У мене є проблема, і ця проблема - целюліт». Прекрасно, 1-й і самий важ-ний етап пройдено: ви визнали наявність проблеми. Наступний крок - пошук її вирішення.
целюліт - це не смертельне захворювання, а всього лише невеликий дефект фігури. Не будемо лукавити: перемогти целюліт не так-то просто. Боротьба з «апельсиновою кіркою» вимагає терпіння, наполегливості і сталості. Тільки регулярне виконання комплексу антицелюлітних процедур дозволить вам повернути своє тіло в хорошу форму.
# 10152- Зверніть увагу, що для успішної боротьби з целюлітом потрібно застосовувати всі методи боротьби з ним одночасно. Це має бути саме комплекс процедур, що включає в себе масаж, гімнастику, пілінг, обгортання, маски, креми і правильне харчування. Не обманюйте себе: вибравши тільки один «сподобався» метод, не можна домогтися скільки-небудь відчутного результату.
# 10152- Не чекайте також, що, почавши боротьбу з целюлітом, через тиждень ви вже будете милуватися своєю фігуркою. Пройдуть не менше 2-3 тижнів, перш ніж ви помітите зміни на краще. Встановіть собі термін, наприклад 3 місяці, складіть розклад антицелюлітних процедур і чесно дотримуйтесь його. Якщо ви не станете робити собі поблажок, до кінця цього терміну ви зрозумієте, що целюліт - це не вирок.
