Марсель

Даний рецепт розрахований на 3 порції

Складові:

Крабові палички	200 гр.
Кукурудза солодка консервована	150 гр.
яблуко	300 гр. (3-4 шт.)
сухарі пшеничні	100 гр. (Сирні)

приготування:
Рецепт салату марсель простий. Яблука відчистити від шкірки і серцевини, нарізати дрібними кубиками, Т.А. порізати яйця і крабові палички. додати сухарики зі смаком сиру, додати кукурудзу і подрібнені волоські горіхи, перемішати. Заправити салат з крабових паличок майонезом. Р.S. салат марсель заправляється безпосередньо перед подачею на стіл, щоб сухарі не втратили своєї твердості.
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	58.1	8.2	139.5	826
1 порція	19.4	2.7	46.5	276
100 гр.	7.7	1.1	18.6	111