любовна залежність
Вам важко вийти з відносин? Постійно йдіть і все-таки повертаєтеся назад? Ви готові постійно терпіти приниження і все прощаєте свого партнера? З моменту розриву пройшло багато часу, а ви все одно переглядаєте його (її) сторінку в соціальних мережах? А якщо бачите, то вас кидає в жар?
Ваше життя зводиться до пошуку способу повернути його, а решта життя стала нецікавою? Ви не можете спокійно спати і відпочивати, а, прокидаючись ночами, постійно прокручує старі події, діалоги? Згадуючи, стискається все в грудях?
Тоді ця стаття для вас! У вас любовна залежність!
Такий стан багато хто вважає любов`ю. Адже коли дуже хочеться бути з кимось, це ж і є любов? Хіба цього почуття все шукають?
Коли це стає параноїдальною ідеєю, життя здається безглуздою без нього (неї), коли постійно прокидаєшся з думками про нього, про те, що його немає поруч з вами, це, на жаль, виглядає не так романтично.
Люди можуть перебувати в такому стані дуже довго, поки не зрозуміють, що їм потрібна допомога і не звернуться до психолога. У нашій країні прийнято справлятися з такими проблемами самостійно або за допомогою друзів, але це часом не допомагає. І чим раніше людина визнається собі, що у нього проблема, тим простіше буде психолога допомогти йому. Адже любовна залежність, як і всі залежності, набагато легше піддається корекції на ранніх стадіях.
Багато хто звернувся до психолога, переконані, що їхні улюблені найкращі, таких більше немає. А якщо запитати, що в них такого? Чим він (а) краще за інших? Відповідь буде приблизно у всіх такий: «Мені з нею дуже добре! З нею я відчував себе впевненим »і т.д.
Людина, яка перебуває в любовної залежності, перебуває як би під гіпнозом, точніше під самогіпнозу, в якому створює унікальність і важливість партнера. Як би зміцнює своє переконання, що партнер незамінний і більше таких ніколи не буде. Але забуваючи, що всі ці емоції у нього самого всередині, і тільки він є причиною свого страху, а не інша людина.
Адже любовна залежність за своєю суттю є неврозом, так як сприйняття світу людини дуже сильно звужується до однієї єдиної ідеї - мій партнер ідеальний і унікальний, а значить потрібно, у що б то не стало його дістати.
Всіх людей, які потрапляють в любовну залежність, слід розділити на дві групи:
1. Люди, яким розставання дається надто болісно
2. Люди, які переживають розставання трохи легше.
Для перших кожні нові стосунки завжди перетворюються в залежність і закінчуються обов`язково стражданнями. Це пов`язано швидше за все з дитячою травмою. Такі люди з дитинства схильні до залежності. Зазвичай це травма, де маленька дитина відчував себе покинутим, відданим або знехтуваним. Від того яка була травма, залежить, що найбільше боїться людина в стосунках: знехтуваний - що його відкинутий, кинутий - що його кинуть, відданий - що йому змінять.
Зазвичай у таких людей знаходяться події з дитинства, коли мама залишала надовго одного або мама маніпулювала (лякала), що якщо він погано поводитиметься, він їй буде не потрібен і вона його здасть в дитячий будинок. І в результаті такої травми люди не ставали самодостатніми. Вони не змогли відокремитися від мами і не можуть жити повноцінним особистістю, тому лише завжди і шукають свою другу половинку, людину, до якого можна присмоктатися і стати з ним одним цілим.
Вони не вірять, що можна бути щасливим самим по собі, що щастя залежить від них самих, вони просто не вміють бути щасливими. Для них щастя завжди пов`язане з іншою людиною. Тому лише догляд другої половинки для них переживається як кінець світу. При розставанні вже дорослий чоловік (жінка) знову стають маленькими дітьми, для яких світ звалився.
Коли людину з такою травмою дитинства кидають, йому дійсно дуже погано, як ніби сталося дуже страшне і він підсвідомо готовий на все, лише б знову відчувати себе в безпеці. Якщо ближче поспілкуватися з такою людиною, то розумієш, що роздобути свою другу половинку цілком і повністю є для них сенсом життя, а втратити - найжахливішим кошмаром.
У другому випадку залежність розвивається тоді, коли людина собі накрутив або вселив, що його партнер найкращий, що такого він більше не зустріне, що доля їм бути разом.
Така залежність виникає, коли людина багато сил вклав у свого партнера, в ці відносини. Ця любовна залежність має схожість із залежністю від азартних ігор. Працює тут той же механізм. Людина, яка багато програвав, створив сильне незавершена дія (бажання виграти). І з кожною грою бажання виграти стає все більше. З цього випливає, що відмовитися від гри йому буде все складніше і складніше. Те ж саме і з відносинами. джерело:
