GinkaGu.ru

Психологія сімейних відносин: як зберегти сім`ю

психологія сімейних відносинНе важливо, чи буде це звичайна сім`я, неповна або сім`я без дітей, головне - вміння всіх членів сім`ї правильно взаємодіяти один з одним. Якщо в родині негативні відносини між її членами, то це тягне за собою появу і інших соціальних проблем. Щоб відносини в родині були здоровими, треба знати, як їх налагоджувати, тому так важлива психологія сімейних відносин.

родинні зв`язки

  • По-перше, для того, щоб в сім`ї були нормальні відносини, потрібно вміти спілкуватися. Це одне з основних умов в психології сімейних відносин. Без нормального спілкування відносини між членами сім`ї просто неможливо налагодити. Завжди знаходите час обговорити плани і минулі події з членами своєї сім`ї. Це єдиний спосіб дізнатися, як йдуть справи у кожного з них.
  • Намагайтеся бути відданими членами своєї сім`ї. Виділяйте час і проводите його разом зі своєю сім`єю. Можна займатися разом якимось спільною справою, це зближує. Без цієї умови нормальні сімейні стосунки просто не можуть існувати.
  • Розподіляйте обов`язки між усіма членами сім`ї. У кожного повинні бути свої обов`язки, за які він несе відповідальність. Так ви навчитеся працювати спільно на благо всієї родини.
  • Намагайтеся приділяти увагу духовному розвитку всієї родини. Відвідуйте разом церква або займайтеся якийсь духовною діяльністю. Це також покращує і зміцнює сімейні відносини.
  • Шанобливо ставитеся один до одного, розмовляйте ввічливо і ставитеся до всіх членів своєї сім`ї так, як ви хотіли б, щоб ставилися до вас.
  • Слідкуйте за тим, що ви робите, особливо це стосується подвійних стандартів. Діти вчаться на ваших прикладах, а не на тому, що ви їм говорите. Ви також можете втратити довіру свого партнера, якщо не будете робити те, що обіцяли.
  • Прагніть до відкритої дискусії в сімейних відносинах. Обговорюйте свої проблеми з членами сім`ї і разом знаходите їх рішення.
  • Не менш важлива умова нормальних сімейних відносин - знання заходи під час суперечок або гарячих дискусій зі своїми близькими. Якщо потрібно, робіть перерву, щоб не зайти в суперечці занадто далеко. Ніколи не йдіть спати розсердженими.
  • Показуйте, як ви підтримуєте один одного і намагайтеся допомагати членам своєї сім`ї домагатися успіху.
  • Постарайтеся створити свої сімейні традиції і підтримувати їх для збереження хороших сімейних відносин.
  • Не бійтеся показувати свою турботу і любов по відношенню один до одного і ніколи не втрачайте віру в своїх близьких.

Рідко зустрічаються сім`ї, які б не стикалися з проблемами в сімейних відносинах. Але якщо ви вчасно зрозумієте, як вирішити ці проблеми, то зможете зберегти мир і гармонію в сімейних відносинах надовго.

Роль медичної сестри

Більшість проблем в сім`ї виникає через брак або неправильного спілкування між її членами. Погодьтеся, про яке спілкуванні може йти мова, якщо ви постійно дивитеся телевізор, сидите за комп`ютером або проводите час з друзями? Щоб налагодити нормальне спілкування між членами сім`ї, наприклад, між подружжям, потрібно встановити певні правила. Так, ви можете домовитися ставити свої мобільні телефони на беззвучний режим, коли знаходитесь вдома. Якщо ви не можете розмовляти один з одним, не підвищуючи голосу, спробуйте вирушити в якесь публічне місце, щоб поговорити і де вам ніяково буде говорити на підвищених тонах. Поважайте один одного під час спілкування і не перебивайте, коли хтось говорить. Використовуйте мову тіла, щоб показати, що ви уважно слухаєте.

сексуальні стосунки



Одна з умов нормальних відносин між подружжям - це повноцінні сексуальні відносини. На жаль, є пари, які люблять один одного, але абсолютно несумісні в плані сексу. Секс зближує партнерів не тільки фізично, а й духовно, тому він є запорукою здорових сімейних відносин між подружжям. Якщо ви відчуваєте, що цей аспект життя починає випадати з ваших відносин, то постарайтеся знайти рішення, як поліпшити ваше сексуальне життя.

Наприклад, заплануйте якийсь певний день тижня, коли ви будете займатися сексом зі своїм партнером. Намагайтеся вносити якісь різноманітності в своє сексуальне життя, щоб вона була не просто вашим обов`язком, а приносила задоволення вам обом. Якщо ж проблеми у вашій сексуального життя не можуть бути вирішені вами самостійно, то краще за все звернутися за допомогою до фахівця.

Сімейний бюджет



Ще одна причина, по якій можуть виникнути проблеми в сімейних відносинах - це фінанси. Тому будьте завжди чесними один з одним з приводу вашого фінансового становища. Намагайтеся обговорювати фінансові проблеми спокійно, а не під час суперечок або дискусій. Не приховуйте один від одного свої борги або доходи. Як докази, не ховайте банківські рахунки, звіти, страхові поліси та інші документи. Не звинувачуйте один одного, якщо виникають труднощі з фінансами. Намагайтеся разом планувати свій сімейний бюджет і вирішіть, хто з вас буде відповідальним за оплату поточних рахунків. Але при цьому залишайте можливість кожному мати якусь невелику суму власних коштів.

побут

Наступна причина розладу в сімейних відносинах - це побутова. Часто буває, що один з подружжя працює, а приходячи додому, не вважає за потрібне допомагати своєму партнерові по дому. Щоб цього уникнути, краще відразу ж розподілити домашні обов`язки. Якщо ж ви обидва ненавидите роботу по дому, то зверніться за допомогою в спеціальні служби, які зроблять всю роботу за вас.

Увага

Дуже часто сімейні відносини між подружжям псуються, коли один з подружжя перестає приділяти достатньо уваги сім`ї і свого партнера. Щоб цього уникнути, намагайтеся вести себе так, як ви вели себе до весілля, робіть компліменти, даруєте невеликі подарунки і всіляко виявляйте цікавість до свого партнера. Виділяйте час для того, щоб побути наодинці або вийти кудись тільки вдвох. Не забувайте дякувати один одного навіть за дрібні послуги. Це покаже, як ви цінуєте все, що для вас роблять.

Якщо ви не можете обійтися без конфліктів в сімейних відносинах, то хоча б постарайтеся заспокоїтися і обговорити причину вашого невдоволення в спокійному стані. Завжди просіть вибачення, якщо ви не праві. Але найголовніше в сімейних відносинах - це довіра. Щоб воно завжди було у вашій родині, не брешіть одне одному, виконуйте свої обіцянки, будьте щирими, поважайте почуття інших, які не згадуйте старих образ, не ревнуйте, вмійте слухати.

Сімейні стосунки - це ваші наполегливі старання, тому не думайте, що все налагодиться саме собою, докладайте до цього зусилля, якщо хочете, щоб у вашій родині були завжди здорові сімейні відносини.

Відео: Психологія отношеній.Как зберегти і не вбити любов в сім`ї

Відео: Психологія сімейних відносин, поради сімейного психолога

Відео: Як вирішити проблему? Сімейні відносини. Проблеми в родині. Сімейний психолог - Костянтин Лушніков


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Психологія сімейних відносин: як зберегти сім`ю