Алергія на сонце: як зробити відпочинок приємним?
Ось і настало літо - улюблена всіма пора для відпустки. І де б ми не планували його провести: або на заміській дачі, чи то пак - на море, завжди хочеться, щоб довгоочікуваний відпочинок став незабутнім, цікавим і, звичайно ж, корисним.І так, щоб втілити в реальність свою «заповітну», виплекану мрію про відпустку, слід, перш за все, вибрати тип свого майбутнього відпочинку: активний чи пасивний. А вже далі можна і вибирати місце, куди б з`їздити на тижнів зо два-три і «відвести» свою душу, «відірватися» всім тілом! Та так, щоб весь рік цими спогадами думка свою тішити і тіло милувати.
Ось тут-то, без сумніву, вибір більшості зупинитися на Одесі. Величезне культурну спадщину, багатюща різноманітність розважальних закладів, живописне морське узбережжя не залишить байдужими, мабуть, нікого. При чому, організувати, спланувати такий відпочинок - зовсім нескладно. Приміром, забронювати номер в готелі Одеси - можна швидко і зручно - on-line, ось посилання.
Але, який би ви відпочинок не віддавали перевагу, який би маршрут не складали, з кожним, і найчастіше - зовсім несподівано, може трапиться дуже поширена останнім часом неприємність, яка здатна зіпсувати звістку відпочинок і навіть перетворити його на муку. Це фотодерматит або, як його найчастіше називають, алергія на сонце. І не важливо, де саме ви насолоджуєтеся сонячними ваннами: на заміській дачі, подорожуєте по всій країні, загоряєте на морському узбережжі півдня України або в якій-небудь екзотичній країні, ця недуга здатний вразити вас, де б ви не були.
Така алергія може бути виражена різними симптомами на шкірі: червоною висипкою, сверблячкою, печіння, лущенням, гнійників, набряками. Причинами такої неприємності можуть стати як банальна адаптація організму при зміні клімату, що збільшує навантаження на внутрішні органи, привівши до несподіваних стресу організму, тривале перебування під пряміми ультрафіолетовими променями, а також вплив шкіри із засобами гігієни, косметикою, парфумами і навіть зі хлорованою водою з -під крана або в басейні.
Також така алергія може проявитися і в людей, які перед відправкою на пляж поласували морквяним соком, солодким перцем, інжиром, цитрусовими, селерою, петрушкою. Порушити інтенсивність ультрафіолетового проміння можна і гострими стравами, алкогольними напоями, штучними добавками, консервантами і навіть кави, горіхами, шоколадом.
Ваше перебування під сонцем і пересування по місту може полегшити завчасне бронювання готелю, яку, до речі, можна забронювати відразу поблизу тієї місцевості, яка Вам цікава в Одесі. Наприклад ось тут дуже легко отримати список готелів в районі морвокзалу.
Тому, «озброївшись» даною інформацією, перш ніж виходити за межі Вашого готелю гарненько подумайте, могли скористатися ви який-небудь можливий алерген. При всьому цьому важливо пам`ятати, що виникла підвищена чутливість на сонячні промені, як і будь-який інший вид алергії можлива лише у тих людей, які страждають на ослаблення імунітету, нестачею вітамінів, хронічними хворобами.
Але все ж, позбутися від цієї хвороби можливо - слід мінімізувати, а іноді - і зовсім уникнути прямі контакти шкіри з сонячними променями. Далі слід з`ясувати, що стало причиною такого недуги - збій в організмі - порушення імунітету або ж - зовнішні провокуючі подразники, викорінити їх і, при необхідності, негайно приступити до медикаментозного лікування.
