Готуємося до походу на пляж: порядок дій

Літо, сонце, пляж - цей асоціативний ряд радує душу кожної людини. Пляжний відпочинок однаково люблять і чоловіки, і жінки, проте походи на море для кожного з підлог - це різні з підготовки заходу. Якщо чоловікам досить просто прихопити з собою пляжний рушник і плавки, то у дівчат підготовка до пляжу - цілий ритуал зі своїми правилами і послідовністю процедур.

Плануючи похід на море, в першу чергу, необхідно привести в норму своє тіло - скинути пару-трійки зайвих кіло, щоб виглядати просто карколомно, залучаючи захоплені погляди чоловіків і заздрісні погляди жінок. Однак мало просто схуднути і привести вагу і фігуру в норму, потрібно ще позбутися небажаної рослинності на тілі, а з цим допоможе впоратися лазерна епіляція. На сьогоднішній день вона вважається найпрогресивнішим і дієвим способом боротьби з небажаною рослинністю. Важливо також подбати про те, щоб засмага лягав рівно, даруючи шкірі красивий золотистий відтінок. Для цього необхідно пройти процедуру пілінгу, тобто як слід очистити шкіру від верхнього шару відмерлих клітин. Після процедури пілінгу шкіра стає гладенькою, загар лягає рівно і красиво. До того ж, це дозволяє тілу нормально «дихати», скинувши баласт у вигляді мільйонів ороговілих клітин, і не заважає молодим клітинам нормально розвиватися. Косметологи радять проходити дану процедуру як мінімум раз на місяць, особливо в літню пору.

Перед самим походом на пляж необхідно також подбати про безпеку своєї шкіри і захистити її від негативного впливу надмірної сонячної активності. Яскраві сонячні промені можуть принести не тільки гарну засмагу, а й шкірні опіки, тому потрібно бути дуже обережними при перебуванні на сонці і обов`язково користуватися спеціальними сонцезахисними засобами. Це різного роду креми, бальзами та лосьйони з сонцезахисним фактором різної сили. Наносити таку косметику на тіло необхідно за 15-20 хвилин до виходу на сонце, дочекавшись, поки засіб вбереться і почне діяти. Протягом відпочинку на пляжі необхідно час від часу оновлювати захист, завдаючи крем з періодичністю кожні 30-40 хвилин, а також після кожного купання в морі. Дуже важливо використовувати правильний варіант сонцезахисного засобу, які бувають для особи і для тіла, а також відрізняються ступенем захисту. Чим довше планується відпочинок на пляжі, тим вищий SPF потрібен. Цей показник вказує на тривалість безпечного перебування на сонці.

Glianec.com.ua